这是华国霍家队的首场队内训练赛！
首发队与替补队正在场边热身，尔后两队上场，各列一端，替补队率先开球。
诸葛鑫拿球，随后将球踹给了沙勇。
上半场比赛开始！
替补队将球调到后场，进行来回传球，试图寻得可乘之机。
“啪啪啪.....”
“啪啪”声，声声入耳。霍逸辛在场边看的一顿小热血。这是他第一次如此近距离的观看球赛，也是第一次充当职业队的教练与裁判。
“啪啪啪...呼呼呼....噔噔噔.....”
比赛进行了两分多钟，替补队终于带球越过中线，造成了一波强有力的进攻。
因而促使中场孟潇的犯规，霍逸辛吹响了哨子，首发队被判罚任意球，替补队前锋诸葛鑫开球。
3分多钟，后卫皮文凯为首发队在左边路赢得任意球，这小子自信满满的咧嘴一笑，将球开出，还朝队友竖起了大拇指，口中喊着“加油，就是干！”
才4分多钟，替补队的中场詹磊就不得不将球破坏出底线，首发队赢得角球，这让首发队众人一阵乐嘻嘻，想着要组织一波强力的攻门。他们是乐嘻嘻了，可替补队众人却是有些惨兮兮的模样。
不过这难怪，才五分钟不到，就被人家攻到自家大门口，这种挫败感不是一星半点儿。
5分钟，首发队花伟新开出直传球，但可惜的是，前锋石岳越位了。一切的想法都成为了炮灰，众人有些小郁闷。
但，大家都未因此输了气势，而是打起精神，再战三百回合。这就和比武一样的道理，精气神越足，赢面越大。
9分多钟，因首发队包胜海犯规，霍逸辛再一次吹响了哨子，首发队被判罚任意球，被打压了这么久，替补队众人终于可以出口恶气了。他们互相交流着手势，准备来一波绝地突袭。
但可惜的是，他们并未成功。在10分钟，中场鞠健为首发队在己方半场赢得任意球。这一举剿灭了替补队的进攻势头，原本的“绝地突袭”也化为了纸上谈兵。
此次拿球，首发队组织了一波强有力的进攻，全队袭杀而上，前锋蓝海丰在接到前锋石岳的传球后，一顿猛冲，越过数人，于大禁区外左脚抽射，但可惜的是，球高出球门左上角，一下飞出了球场。
令人无不摇头叹息，这么好的一脚球居然高了那么一丢丢，怎不令人惋惜。
“哎~，真是可惜了~”蓝海丰摇头晃脑的叹息道。
“没事！”石岳拍了拍蓝海丰的肩膀，咧嘴一笑。
“蓝哥，没事的！”鞠健挥手大喊。
见此，蓝海丰淡然一笑，有这些队友可真好。
霍逸辛看着此情此景，也颇为感动，这就是赛场，这就是队友，这就是互相鼓励。
一个好的球队，往往都依赖球员的互相团结，互相鼓励，而不是在逆势后，自暴自弃，怪罪他人。
这些负面情绪是每位教练员都不想看到的，也不想球队中出现这种不良反应。