第二天一早唐阳羽起的很早，因为这算是他正式学武的第一天，只不过情况也有所不同，因为他并不服气老苏的身手，已经下了战书要跟其再打一场，所以老苏的训练考察基本上就是象征性的。（www .）
“负重急行军10公里，出发。”老苏一声命令，然后自己就重新钻进屋子睡大觉了。原则上来说老苏绝对应该跟着唐阳羽一起训练的，不过唐阳羽如今对他这种态度他还有什么好陪着的？
让那个自认为自己很牛比的小子自己傻乎乎的负重跑去就得了。
但负重的重量可并不轻，负重一般都是小腿绑沙袋或者胳膊绑沙袋，二者选其一就行。唐阳羽没那么幸运，他直接被老苏绑了五个沙袋，是老苏早就自己做好的。不但双臂双腿四个沙袋，腰上还围了一圈。
更过分的是五个沙袋的分量完全相同，都是15公斤，者绝不是一个正常人可以承受的重量，也就是说加起来一共75公斤，150斤。
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这个重量要比唐阳羽身上背着一个凌雨晴还要重了不少，凌雨晴虽然身材修长，虽然从不可以减肥，可是她却也只有100出头的体重，不到110.
在唐阳羽眼里还是嫌弃她太瘦了。
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一直让她增肥呢，可问题是凌雨晴人家本身就属于怎么吃都不胖的那种，吃不胖怎么增肥？
好在凌雨晴根本也不搭理他，依然我行我素。
凌雨晴也起的很早，她很好奇老苏会如何特训唐阳羽，可眼前的情景跟她想象的相差甚远。
好在老苏没有强行规定10公里负重急行军完成的时间，如果再规定一个严苛的时间范围，那么唐阳羽真的要死了。
凌雨晴相信唐阳羽是有一把子力气的，平常扛着一个150斤的人也没有问题，但要这样急行军10公里那可就两说了。
“你行么？不行先让苏伯伯减点重量吧，今天我们还要去黑龙山呢，你别直接累趴下，呵呵。”凌雨晴一身娇俏的运动晨练装备，手里拿着一盒酸奶，笑呵呵的安慰。
但是看她那样子更像是落井下石和幸灾乐祸。
楚伊没有出来，楚伊在屋里忙着做早餐呢，其实她透过窗户也看到唐阳羽的悲惨待遇了，但是她更加冷静。
她知道这有些过分，只是这方面她和凌雨晴都不是专业的，老苏才是专业的，那个一眼看上去就知道是特种兵出身的龙崖山上下来的教官。
专业的事就放手让专业的人去做。
15公斤相当于唐阳羽的双臂双腿各自承担着两桶满满的水桶，腰间再加一个。尤其是腰间加的这个让唐阳羽能跑起来的可能更加微乎其微。
完全就是镣铐。
唐阳羽听了凌雨晴的话，艰难的抬手摸摸脖子，真的很艰难，谁的胳膊上挂着30斤的沙袋想要回手够自己的脖子都很艰难。
好在他还没开始急行军，还是艰难的摸到了。
“也是啊，老苏太过分了，我去找他说说。”说完他就像个机器人一样钻进了屋里，屋里的老苏已经重新钻进被窝闭上眼睛睡着了。
凌雨晴心里一愣，因为她认识的唐阳羽绝不是这么容易就放弃的人，虽然他平常总是没正经。
她赶紧跟着进门查看情况。
只见唐阳羽大马金刀的站在老苏床前，“喂，限定个时间吧，你连个时间限制都不规定，是瞧不起我么？”
老苏一下子坐了起来，飞身下床，一气呵成，他根本没脱衣服，似乎就知道唐阳羽要进来，他皱着眉头上下打量眼前的机器人。
冷哼一声，“普通人跑一公里一般需要5分钟左右，10公里就是50分钟，因为你是第一次负重急行军，所以我给你的时间限制也就50分钟吧，50分钟之内你能完成任务回来就行。”
凌雨晴一听吓了一跳，这个条件听起来挺仁慈的，可是仔细考虑就会发现根本就是残忍，什么人第一次负重150公斤还能保持正常人的奔跑速度啊？
那可是足足10公里。
“那要是在规定时间内完不成呢？”凌雨晴替自己的男人追问。
“不能再规定时间内完成就继续加练10公里，一直跑到完成为止！”
“好了，我很困，你们出去吧。凌雨晴你可以当我的临时督察，今天就由你监督他完成初次任务！”
老苏说完再次钻进温暖的被窝，闭上眼睛睡觉了，再也不搭理站在旁边的两人。
凌雨晴从心里开始担心唐阳羽了，小心翼翼的看了他一眼，“你可以么？要试试么？”
唐阳羽撇撇嘴，“什么叫可以吗？把吗去掉，我当然可以。”
凌雨晴跟着机器人唐走出老苏的房间，拿出计时码表，“你可别说大话，到时候真完不成任务连黑龙寺都去不了了！”
凌雨晴的意思让他有事现在说，现在还没开始训练呢，还有缓和的余地。谁知唐阳羽抬腿就向外跑，“开始计时吧，这不算什么！”
凌雨晴一愣下意识按下码表，同时计算时间和速度，到达五公里的地方就开始折返，很方便。
早晨6点大街上的人并不算多，尤其是跑步的就更少，因为他们住在三环以内，所以只能沿着大街跑，没别的选择。
凌雨晴很快追上看上去居然健步如飞的唐阳羽，“你别逞强，一开始就把力气用光了马上就不行了，你要匀速，调整呼吸，知道么?”
唐阳羽不说话，依然健步如飞而且越来