“道家修行，入门者先炼筋骨，往往以强健体魄为要，其时各个山观中均有自己的法门，或于深谷大瀑，或于高山江河，或于雷池沼泽，但终其目的，均以体格为根基，此道被称为筑基，意思是夯实基础。
一般山观中收买豪富的手段就在于此，若修行得当，山观主持便会传授些吸纳精气的法则，是谓“无常之气，为天地根，虚怀若谷，守静归一，一生二，二生三，三生万物，是无妄之始，如江河汇聚，绵绵若存，相对阴阳，据守则静，亢奋则动，往来变幻，始得中冲盈满，和光同尘。”
此便是吐纳修行的法门，称为玉门，意为探到修行的门路，机体强健，可受盛日月精华，朝阳清露。
在往上，便十分艰涩晖悟，就算有好的法决，也需要师父指点，而此时才真正到了道家开端。
诸如因貪痴执念，或因斩断六根青丝，心死而远遁红尘，故有究天极之道、研地坤之势，更有抱炉炼丹者比比皆是；或找寻、锤炼异物奇宝，引天雷地火，御风乘水，真如九天玄月，直有登天之势；更有逆天地轮回之常道，勾九幽地阴之魂魄，猝炼法宝者，自此堕入魔道。如此历经千险万劫，竟有不凡者摸到天地守恒法则，窥探到自然变幻定律，虽未免受天道轮回之苦，但其引天地之灵气，固为己用，吐纳间辗转几百年也是有的。
好似代师兄那样的，顶多也只能算是身强体壮尔。”
难明其意的小环，活生生被他诓骗得一愣一愣的，抓着慕容白的手，不停摆动，又满怀探求地问道：“那像莫二哥、林二哥那样的呢？”
沉默了半晌，似乎在回忆他们两人的功法，半天慕容白才道：“莫二哥、林二哥嘛自然比代二哥高出一个档次啦，至于到什么程度，我却是很难说清楚的。”
这让慕容白想起很小时，跌进府外一处山洞内，却是一间宽敞房间。整个房间四周都是石壁，光滑整齐，正前面的石壁上挂着一个画像，画像上是一个背着两把剑的老者，剑一大一小，大的比平常的剑大了十倍左右，小的也比平常的剑小了四五分，老者左边腰上系着一个酒葫芦，酒葫芦正面刻着一个“道”字。
老者身着黑白相间的道袍，衣带飘飘，眼中精光闪烁，脸上挂着一丝笑容，仙风道骨，气宇不凡。
画像下面有一个石榻，两丈宽长，石榻上的石板细腻光滑，纹路清晰，隐隐有光芒流转，比地上的石板却是大不相同。石榻上有一张红色的木桌，靠着石壁，桌子左上方上摆着一个手掌大小的香炉，香炉中仿佛有袅袅青烟，扶摇直上，幽香阵阵。桌子正中间摆着一个剑架，剑架上放着一柄通体墨黑色的长剑，剑柄、剑端都露出木桌两三寸。
在洞内蹲了一天一晚，家人找到自己时，拔出那剑，已经腐朽不堪。至此，慕容白始终认为，无论这人，道法高低，终会死去。
本身对道法不甚痴迷的慕容白，此时虽说来了些兴致，但不过是照着6佑初讲习的，稍添加些措词，只是为了唬一唬小环而已，自己对此却并未深究，像莫二、林二这样的，算是慕容府里精心培养的人才。
在他看来，便如慈因、中山狼、慕容问道、谢流云、秦老爷等道法高深的人，与常人并无多大差别，就算他们多些技能旁身，无非更能让人尊敬些。可这亘古天地，多了谁，少了谁，岂能有多大分别。
何况这几日6佑初来授了几日道法，自己越是修习，越觉得奇怪。打坐时，明明刚聚了一股中气，刚沉入丹田，便如泥牛入海，转瞬就没半点音讯，心中疑惑，去问6佑初时，6佑初却只说是他修炼时间太短，未能掌握要诀，只叫他勤加练习。
小环听了一抱，着实令她一惊，在她想象中，好似代师兄那样，能飞檐走壁、追鸟逐月的人，便是英雄豪杰，此时一听慕容白篡改的话，心中默默叹息，嘴上道：“果真深奥得紧，如此，就算我是男儿身，只怕也难修炼高深道法了。”
慕容白刮了刮小环的鼻梁，嘻嘻笑道：“我的傻大姐儿，谁说定要人人修习道法的。”
在小环的印象中，高来高去的，除了那些得道高人，谁还能御风乘水？但，自己这样的身份体格，怎可能修道？想着有些自卑，又有些伤感道：“也对，天下自有聪明人，也有愚笨的人。好比有种庄稼的人，也有坐在家里收租子的人，虽人各不同，分工也相差，但总活在一个世界里。有人种了庄稼，才有人可以不种庄稼。”
见她信以为真，慕容白得意地哈哈大笑，道：“正是如此嘛。所以，有你这样的人，才会有我这样的人。来来来????”说着张着嘴，指着石凳上托盘里的樱桃。
两人正自斯闹，忽听院外一阵嘈杂，连院墙外高大梧桐树上的栖鸟都被惊得四散而飞。
这边只见莫二捧着一柄长剑，急冲冲地往园内赶。
平时莫二从不进小院，慕容白心下奇怪，正欲询问，却见莫二满脸慌张地道：“老爷回来了，少爷得当心。”
慕容白脸色一白，抓两把樱桃放在嘴里，呜呜地对着小环道：“快走，快走。”
小环急忙收了托盘，转身时，不觉一脚踩在慕容白的长衫上，那长衫原是丝绸做的，细腻光滑，哪经得起，慕容白一心又只想往自己房间跑，一用力，长衫“哧”地一声，断了一截。
深明晚去要吃大亏的慕容白，也顾不得不理会，只顾溜烟