慕容凤故意放缓了一下动作，免得赵虎看花眼，然后双手不停，两拳迅速由腰侧向前平行冲出，但拳势含而不发沛然莫名。赵虎只感觉周遭的空气似乎震动了一下，让他的心头也猛跳了一下。
慕容凤收拳详细解说道：“这第一招的要领是动作要连贯、迅速、准确。马步不可移动，保持腿正。胯圆、肩平、身直、扣足展膝，五趾抓地，腰背平齐。两眼随拳冲出时看正前方。要做到功架稳固扎实，呼吸顺达。”
“接下来是第二招，虚步虎爪势，卧虎扑食势！”
“等等等小妹！”赵虎一脸汗颜的阻止道：“你演示的太快了，我连心法口诀都还没背住呢。”
慕容凤无语的摇摇头，说道：“那行，你先将这起手势和第一招练熟先吧，等会儿我回来检查。”
“小妹你去哪？”赵虎连忙问道，生怕慕容凤丢下他没了手把手的教。