翌日，赵玉被花媚娘早早带去了练武阁。那套剑法名叫“挽风”，赵玉翻了翻剑谱，发现此剑法剑招路数倒是走的轻灵飘逸，像极了当年赵玉学的“流光舞雪”。
“会主，选兵刃吧。”花媚娘今日穿了一身红色劲装，将身姿勾勒得极是妖娆。
赵玉亦穿了一身劲装，不过却是一身白，她展颜一笑，上前取来一柄长剑，手指轻轻一弹，轻灵的剑鸣声极具威势。
“那我就选这把剑吧，花姐姐请。”
花媚娘亦从武器架上抽出一柄长剑，道：“会主，那就先试试内力吧。看您能不能将我手中的这柄剑折断。”说罢，玩了一个剑花攻了过来。
她这次有意要试赵玉的内力到底是何种程度，因而手下毫不留情。
赵玉见她来势汹汹，不由凝神，不敢怠慢。
“会主，注意了，我要攻您的咽喉。”花媚娘勾唇一笑，手中的剑照着赵玉的咽喉而去。
赵玉亦笑道：“花姐姐，你可是用惯了鞭子，这剑用得可顺手？”说完，不闪不避，挥剑格挡，铮的一声，两剑相交，嗡嗡作响，花媚娘眸光一厉，手中的剑急转，刺向她的手臂。
赵玉怎会让她得逞，眼神一凝，左手捏剑诀，侧身一避，长剑转而刺向花媚娘的腰间。
花媚娘娇叱一声，扭腰躲避，同时两人手中的剑再次相击，这样一来两人便拆了三招。
“会主，您可不要顾及我，拿出你的真实实力吧。”花媚娘有意要引导她熟练的运用体内的内力，于是出手更狠。
赵玉剑法不精，因而“流光舞雪”的实力完全发挥不出来，不过幸好体内浑厚的内力使得她出招的速度要快了些，堪堪挡住花媚娘的攻势。
两人再次都在了一起，一红一白两个身影紧紧相缠，谁也不让谁。
“会主，您要学会将内力灌注在剑身上，就像您发暗器一样，否则手中兵刃无力，如何能压制住我，短我兵刃？”花媚娘便打便提醒道。
赵玉闻言，暗自沉下来心来，试着运用体内的内力。以前赵玉连“阴冥毒功”之时，主要是以毒练功，虽然速成，但对于内力的修炼也极差，再加上她跟着赵向晚用惯了银针，所以发暗器时多半用的一些巧劲，对于内力灌注在武器上还是有点生疏，何况她体内突然多了一股强大的内力，她一时无法适应，不能融会贯通也是常事。
花媚娘见她秀眉微蹙，一副苦恼模样，不由促狭一笑，道：“会主，我要刺您的左肩，您注意了。”
赵玉不由凝神，哪知花媚娘的剑看着是向她左肩刺来，然而招式未到，忽而转变了剑招，刺向她的右眼。
赵玉一惊，情急之下向后一退，娇叱一声，手中的剑快如闪电削向她的剑，只听得嗤的一声，火花四溅，花媚娘神色一变，就待撤剑，只听得铛的一声。
“花姐姐，你的剑断了。”花媚娘接着听着赵玉如此说。
断了？花媚娘惊魂未定，抬剑一看，果然断了，同时，她发现自己的虎口一痛，她凝眸一看，只见虎口溢血，染红了剑柄。
花媚娘赶紧垂下了手，抬眼笑道：“恭喜会主，果然是好强大的内力。”
赵玉看了看自己的手指，目光微凝，叹道：“多亏了花姐姐的“易髓丸”和韵姨的内力，否则我就是练个两三百年也未必能有今日的成就。”
花媚娘上前道：“会主，媚娘不敢居功，如今以您的功力已是江湖上一流高手，以后在江湖上行事就方便多了。”
赵玉闻言一怔，心想：“对啊，我以前武功低下，处处受人欺负，如今有了如此深厚的内力，再也不用怕任何人了。”
“会主，接下来媚娘会辅助您修习二婶给的那本剑谱。”
赵玉点点头。
一个上午过去，赵玉终于将剑谱上的招式学会了，至于其中精妙就得看她以后的悟性及造化了。
如此在飞鱼岛练武练了半个月，才收到祁连无善送来的消息。
那时，赵玉刚练完剑法，洗漱后，准备去用午膳，冷婵和花媚娘便带着信走了进来。
“会主，三位叔叔的信，请您过目。”冷婵将信交给赵玉。
赵玉接过信一看，道：“看来三位叔叔已经做好准备了。”
“那会主，您的武功练得差不多了，打算何时走？”花媚娘问道。
赵玉放下信纸，沉吟道：“花姐姐，你若方便我们明日便出发吧。”
“遵命。”
“冷姐姐，你带着天夜和麟儿慢一步来，待我与花姐姐先去一探虚实，这一次，我们一定要夺取玉盘山。”
“属下明白。”
晌午时分，新月渡口，当再一次回到这个地方，赵玉有种恍若隔世之感。
为了不让精绝宫的人发现，这一次她和花媚娘再一次易了容，易容成了男子。
花媚娘去找了两匹马来，两人翻身上马。
“公子，我们直接往玉盘山而去？”易容成赵玉护卫的花媚娘粗声粗气问道。
赵玉还有些不适应她的变声，愣了一下才点头道：“没错，我们走。”
两人快马加鞭，在路上遇到小酒铺便随便买了些吃食继续赶路，直到到了长峰山，骏马实在受不了了，两人才来到一条溪水旁休息，顺便补充水分。
“此去玉盘山路途遥远，公子，您休息一下吧，我来护法。”
赵玉摇头道：“不用了，我并不是很累，稍稍坐一会儿继续赶路吧。”
花媚娘看了看天色