女孩正是彭旻瑜，她也是一个户外运动的爱好者。
彭旻瑜陪着杨丽娜慢跑，嘴里一边说着鼓励杨丽娜的话：“坚持、坚持，坚持就是胜利！”
杨丽娜早已气喘吁吁、大汗淋漓了，她似乎真有点坚持不住了。
看到此情此景，腾飞的心里有点不自然。
陪伴和鼓励杨丽娜的本应该是他，腾飞觉得自己过去真缺乏彭旻瑜那样的耐心。
经过热身之后，腾飞选了一块空地，他开始习练从小跟着爷爷学习的拳术。
所谓三日不练而手生，已经有一段时间没有打拳了。他觉得有点力不从心，出拳似乎也没有过去迅捷有力了。
彭旻瑜在不远处，正在跟着杨丽娜学习跳减肥操。准确地说一个在跳，另一个在旁边呐喊助威、鼓劲加油。
好似一个蜂王带着一只小蜜蜂原地转圈，左右摇摆、跳那种蜜蜂旋转、相互传递信息的舞蹈，又好像是在跳大妈喜欢的那种广场舞。
一个教得认真，一个学得耐心，笑容挂满二人的脸庞上，似乎非常和谐。
三人完成了各自的训练科目，一起进了江边的一家早餐馆。过去腾飞和彭旻瑜晨练之后，经常就在那家餐馆就餐。
选了各自喜欢吃的早点，三人就在靠窗的一个餐桌坐下来。
彭旻瑜和杨丽娜坐在腾飞的对面，或许刚刚晨练完，二人的额头上还有些湿润，都显得特别明亮。
女人千万不要和比自己漂亮的女人坐在一起，此话还是有一定的道理。
腾飞对面的二人，一个年轻漂亮、身材有形，无处不春光；一个未老先衰、身材臃肿，象一个俄罗斯大妈。
谁更能吸引异性的眼球？腾飞匆匆地扫了二人一眼、低下眼脸。
三人几乎同时拿起筷子开始吃早餐，谁也没有开口说话，饭桌上显得特别地安静。
不大一会，饭桌上出现了异响，听起来似乎不怎么和谐。
腾飞抬眼看了杨丽娜一眼，她正贪婪地大口咀嚼着一个肉馅饼，动静就是从她的大嘴里发出来了。
再看旁边的彭旻瑜，小口咀嚼、细嚼慢咽，吃饭时的举止神态似乎那么优雅。
腾飞不仅皱起眉头、轻微地咳嗽一声，他是想给杨丽娜发出一个信号。
怎奈杨丽娜不解其意，似乎弄出来的动静更响了。
“小点声！”腾飞忽然用手中的筷子敲着盘边，他似乎生气地提醒说。
正在吃饭的两个女人都突然停下来，面面相觑，接着都把目光投向了腾飞。
“吃饭的时候，动静小一点。”腾飞面目表情地重复着刚才的话说。
此时的杨丽娜忽然意识到了，她也开始收敛起来。
腾飞突然后悔刚才的冲动，他原本可以吃完饭以后，背地里提醒杨丽娜的。
怎奈杨丽娜弄出来的动静的确让他心烦，一时也没有管住自己的嘴，想说的话不自觉地脱口而出。
这个问题过去腾飞曾经提醒过杨丽娜，怎奈改变一个人的习惯是多么艰难。
杨丽娜依然我行我素，不注重这些细节。所以腾飞很少带杨丽娜参加一些同学朋友的聚会，似乎女人不给他长脸，男人的虚荣心作祟。
腾飞似乎对杨丽娜的许多方面看不惯，或许这个也是引发家庭矛盾的一个主要方面。
该如何给你解释昵？一个巴掌拍不响
如果你正处在婚姻中，家庭的矛盾大都是一些鸡毛蒜皮小事引发的；家里一旦发生了什么大事，反而没有了矛盾，二人团结一心共度难关。
现实中的好多实例会给你启发。那些为了救自己的儿女的夫妻有几个劳燕分飞的？
如果你是一个还没进入、或者即将进入婚姻殿堂的朋友，一定要主意生活中一些细节，而且都是相互的，不是单方面的。
给自己深爱的人一个拥抱、一个亲吻、关键时候一句温暖的话语、甚至一个意想不到的惊喜，比在严寒的冬日送她一件貂皮大衣还要暖心……
转眼腾飞和彭旻瑜已经吃完了早餐。
杨丽娜把大盘子里的最后一张肉馅饼、又夹到自己的小盘子里开始吃起来，早餐杨丽娜又没少吃。
“你不是在减体重吗？”腾飞似乎意识到刚才说话的生硬，于是，他缓和了说话的语气、善意地提醒着杨丽娜说：“摄取的多，消耗的少，体重怎么会能减下来？”
“可是不吃饱的话，我就饿得慌？”杨丽娜可怜巴巴地说。
可能这个也是杨丽娜过去屡次减体重不成功的根源，她天生就有一个好胃口，而且还缺乏自制力。
“嫂子，我有一个降体重的好方法不知道对你管用不？”坐在旁边的彭旻瑜似乎从二人的对话中听出来门道，她亲热地对杨丽娜说：“我上大学的时候，有一段时间，心情特别不好，开始暴食暴饮。不长的时间，我就变成了一个小肥猪了。暑假从学校回来，我发现过去的裙子已经穿不了，好多过去的同学几乎都认不出来我了。于是，我下决心减体重，开始健身、控制饮食。一开始也很难，总有饥饿感，我就少吃多餐，不吃零食；计算摄入量，加大运动量。不到半年我的体重就恢复到了以前的程度。一直保持到现在，也没有什么不舒服的感觉。”
“不吃了！”杨丽娜心思片刻，她恋恋不舍地放下送到嘴边的馅饼，似乎下定决心地说：“从今天开始，节食了”
三