直到今日，无论在什么方面，“天赋与努力”总是人们津津乐道的话题。
有人说投篮就是一种天赋，此话不假，经常打篮球的朋友一定会遇到这样一类人。他们平时可能打球不多，但就是怎么扔都能进，甚至有些姿势怪异，各种不可思议的出手，但命中率却很高。
而有的人却天天练习投篮，但一打比赛就扔得铁出天际…那么不少人就相信库里决定是天赋异禀型的，但实际上呢，库里改过一次投篮姿势，改之前不准。改之后更是命中率不足十成！
但他并没有放弃，明天数以万计的投篮，让他命中率渐渐提高，直到今天，库里每天训练三分，都要命中2000多个！所以，天赋固然重要，但更重要的还是无限重复的练习。因为没有谁的天赋高到让他不用努力的程度。强如乔丹，在大学也被教练嘲讽过：“不高不壮，有个啥用”。
而冯教练要求队员们做的，就是无限重复的投篮，大学篮球比赛多以联防为主，而要想攻城破坚，投篮是最主要的武器。这一天，全队人都在疯狂的练习投篮。先来介绍一下跳投与颠投的区别。
颠投，简单的来讲，就是在还没有跳到最高点就出手投篮这种投篮对上肢力量小的球员来讲，更容易。强如斯蒂芬库里，他用的也是颠投，并不是因为他的上肢力量很小，而是这样的出手，很快，很容易把握好方向与力度。相信大家有时候打打野球时总会发现，有的人他投篮只是一味的模仿球星，各种美如画的跳投，但结果往往是铁的要把篮筐砸烂。而有的人看似就是“推出去”的，但却一投一个准。
而跳投呢，跳投最先起源于美国的nba。在nba成立初期，球员习惯于原地站立投篮；50年代早期，费城勇士的球员保罗·阿里辛首次采用跳投方式。由于跳投的躲避封盖效率明显提高，以致于慢慢流行于整个nba乃至国际篮坛，成为当今篮球比赛中的主要得分好手段；而原地投篮除了应用于罚篮外，在比赛过程中已不多见。跳投的好处是不像原地投篮那样容易被对手封盖。投篮者双手持球并起跳，在达到最高点或之前把球向45°角推出，使篮球划过一条弧线飞向篮筐。跳起投篮的目的是为了躲避防守球员的封盖，在面对身材相仿的球员或无人防守的时候非常有效。
所以说，跳投是世界级的明星们才能熟练驾驭的，强如迈克尔乔丹，在他第二次宣告复出加盟华盛顿奇才之后，就把跳投改为了颠投，但依旧很无解。
冯教练需要队员们练习的，正是这种简单了当的颠投，在队员们累的胳膊酸痛的时候，很自然，就开始用更为省力气的颠投了，不管效果如何，总之他们需要的，先是找他适合他们的方法。
诺瓦克这个名字你可能没听说过，但他又一次训练了一下午的三分，当记者问他你进了多少个的时候，他的回答是：“我投丢了3个”。
然而就是这群百步穿杨的射手们，在进行肌肉碰撞实打实的比赛的时候，命中率还是会降低许多，有时候，他们发挥出训练时候的一小部分功力，比赛就能轻而易举的拿下了。但总归是，要有信心，该投就投，不投就是浪费机会。一个强大的军队，必须要多点开花。
又是一场训练赛，赛前冯天良教练便告诉大家：“这一场，只要有空位，谁没有投，就把你按在板凳上，赛后再做出惩罚”！而这个方法果真是奏效了，第一球，平时根本没有中远投的徐猛就被放空了，他二话不说就是扔三分，球砸在篮板上落入篮筐，他激动地又跳又蹦，那是一种全新的感觉，是一种惊喜的感觉。他的开门红仿佛感染了所有人，李桐黄希哲至少都进去了一个，比分瞬间被拉开了十分朝上，随着一声哨响，市队要了一个暂停。
说到底，篮球还是一个比谁得分多的运动，强的咱不怕，最怕的就是咋投咋进的，那是真的神仙难救！比分相差很多时，往往球队会派出多名射手，进行孤注一掷的反击，虽然很难，但总归如果佛光普照的话，还是能赢得一线生机的！
但手感这种东西又是那么的奇怪，它说来就来说走就走，谁也操控不了。暂停回来，理工队员投的就不是那么准了，一是市队球员加强了外线防守，二是暂停打乱了他们的节奏。
但他们还是义无反顾地投着，因为联防出现的机会他们必须抓，转瞬即逝的机会，岂能浪费，投的多了，自然就能进了。终于又是刷刷俩三分，领先着对面几分。
下半场，市队突然采取了单防措施，这次三分就不太管用了，这次就需要李桐和黄希哲的威胁了。然而他们的确是初生牛犊不怕虎，李桐一个顶着防守的三分，外加黄希哲强势突破抛投，他们仍领先着对手十分左右。
然而市队毕竟是市队啊，十分在他们手里，也许就是一分钟的事情，市队突然采取了全场紧逼的战术，而理工队员对如此窒息的防守无所适从，失误，被断，被帽，连连犯错，十分瞬间被追平。
很快到了比赛最后一分钟，李桐控球，在队友的一个挡拆之下，他突破到罚球线附近，对面中锋迎过来补防的一瞬间，李桐急停跳起，身体往左侧漂移着一个跳投，球空心命中，反超一分。
市队再度叫了一个暂停，他们打了一个无球掩护战术，由内线顺下接到直塞球扣中，时间仅剩下了20秒钟。理工队也叫了暂停，真的是惊心动魄，扣