训练的时候，所有的装备都是不能使用的，也就是说张空本身什么水平，在训练的时候就只能呈现什么水平，并不能靠装备的加成，张空现在最缺的就是进攻手段，所以他第一个训练的就是投篮！跟投篮有关的选项一共有8个，篮下投篮，近距离投篮，中距离投篮，三分远投，罚球，低位投篮，干扰下投篮和运球后投篮。
投篮的训练内容非常的简单，在单打的情况下，十分钟之内，计算这八种投篮的进球效率。
属姓在十点以下的，十分钟之内投进了十个，就增加一点，属姓在十点到二十点之间的，十分钟之内投进二十个，就增加一点相应属姓，属姓二十到三十的，就要投进三十个！属姓三十到四十的，就需要投进四十个，训练最高是四十到五十，五十级之后就只能装备和属姓点往上增加了，而就目前的情况看起来，这属姓点在初期应该是一点加一点，可是到了后期之后，好像就不在是一点加一点的问题了，很有可能会两点加一属姓，甚至三点，四点！
不管属姓怎么样，张空还是在自己租的训练馆内开始了自己的进攻属姓。
张空的训练员是一个白人，身高大概在两米左右，跟张空差不多高，他来防守张空。
那张空的投篮属姓那叫一个恶心，开启了训练之后，张空直接运球冲向了面前的白人。
利用自己在里面学来的技巧，先是冲到篮下，撞一下，虚晃一枪，然后转身投篮。
这一招在非常的常见，几乎所有的后卫都会用，张空也是这么用的！但是谁也没有想到，就在张空的球刚刚脱手，那个白人就飞了起来，直接把张空手里面的篮球给拍飞了。
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