随着时间一点一点的流逝，从开始的枯燥乏味，到不断的调整方法，宁心静意，聚气抱元，全身也舒畅开来，自身神念进入到一种前所未有的空明状态。
脑海里所记的口诀，缓缓默运，也逐渐变得清晰，“吐纳开合，空灵虚静，神随气游，呼吸绵绵，纳入丹田…归于五脏，散于百骸…“时间一分一秒的过去，姜翎渐渐达至无我，忘我之境…仿佛天地间都独余自己一人。
此刻自己能感觉到虚空中的无尽能量，像漩涡一样的庞大气场，正在向自身丹田汇拢，又游走在五脏六腑，奇经八脉之间。
自己身体先是开始发冷、到麻，又如同针刺，然后又如百蚁撕咬，甚至到最后是五脏、经脉之中都传来冲击撕裂般的痛。
哪怕是在外人看去，自己已是满头大汗，但都无人能体会到自己这是如何的种种变化煎熬。
因为不管经历再大的生死，自己都曾磨炼过来了，而这关键时刻自己也诀不可放弃，没有任何理由，为了求生，为了生命，不顾一切…
随着自己全身传来的各种痛楚，这种程度还在不断的加深，自己连呼吸再也无法平静，就在自己已经快没有毅力支撑不下去之时，杳冥之中，仿佛有人在耳边轻声说道，“心若冰清，天塌不惊，万变犹定，神怡气静，尘垢不沾，俗相不染，灵台清幽，心无挂碍……意无所执，解心释神，莫然无魂“，此乃冰心诀，在行功不定时运用，应当牢记。
这一段的口诀涌现，让自己刹时领悟，当下神照灵台，意随流水，不执着于内外之相，渐渐放松身体，忘掉身体种种状态，良久，又进入到一种无边广阔的空灵。
伴随着这种空灵逐渐扩大，自己身体也仿佛开始逐渐消失，膨胀、缩小，天地间的气源源不断从百会涌入，直达脚底涌泉，周身像是沐浴在水云之中，融为一体，随着真气凝聚，感受到自己开始像一团火焰一样燃烧。
热，由内而外的热，从丹田蔓延到四肢百骸，如果有人从外边看去，此刻自己头顶白雾氤氲，以及身体，脸上，闪烁着赤橙色光亮，这正是行功到关键时刻内气聚集产生冲击的象征。
“轰“！突然！自己全身感受到一阵猛烈震动，仿佛又有人在背后又把自己，重新拍了一掌，自己骤然睁开眼，哇的一下，吐出一口浓烈的黑血。
在片刻静止后，自己惊悚的心灵终于安定下来，察觉到接下来没有丝毫不好的事情发生，自己擦拭了下额头大汗，现在只是感觉到胸口瞬间轻松，伴随着气流散布全身暖洋洋的，只觉得好像逼出了这胸中这块淤积后，感觉到无比舒畅，唏嘘这自己刚刚就像在鬼门关里，重走了一遭，暗自庆幸。
自己低头查看了一下身体，看到透在胸前的玄
阴截指的手印，已经变得十分浅淡，心里知道这一劫算是保住了性命。
但是挪动几下还是感觉五脏里有些僵硬不适，意识到这可能是还没有完全修复内伤，需要日后逐渐修炼。
在看看外面天逐渐发亮，估计着应该到了卯时，也就是说已经过了六个时辰，自己练功已经到了第二天早上
看到此刻火炉里还有点点星火，自己重新添了些柴禾，加温了一下还有余热的药水，褪了衣服进到木桶浸泡药水。
感受到药力的洗刷和水的温度，自己躺在里面只觉得全身无比的舒适合。
………清晨
窗外的阳光透过屋子，照射在自己身上十分柔和，姜翎起床，舒展双臂推开了门，一阵幽净清香的空气扑面而来，自己走出外面，环顾四周美丽的峡谷，徐徐呼吸，吐纳着天地之气。
“姜哥哥，早上好“，听到声音，这时正好看到若兰来到了无忧小筑，看到她提着竹篮，兴高采烈的在下面冲自己挥着手。
“是兰儿妹妹，早上好！“自己也同样的露出微笑的挥挥手。
若兰蹦蹦跳跳跑了过来，来到跟前，
“你看，我给你带来好吃的“
“呵呵？“是什么好吃的呢？看看“
自己和若兰并排坐下，在小筑的木台阶上，面对着的前方的小溪，还有对面青山绿水。
“嗯，好香啊“揭开盒盖就闻到一股淡淡花香。
是“桂花莲子羹“你尝尝
姜翎端起勺子，尝了一口，感觉入口甜润，清凉可口。
“哇，我从来都没有吃过这么好吃的甜点，这是你做的吗？“
“嗯嗯，是呀，好吃吗？
“嗯嗯！“。
“嘻嘻，那我以后每天都做一些好吃的就托哑姑给你送过来。
“怎么了？你以后不能来了吗？“姜翎有些诧异
“嗯，是的，只是以免引起师父对我的怀疑，过来的机会比较少而已，以后只能抽时间过来啦“。
“哦，原来是这样…“
“咦，我今天觉得你挺奇怪的，师父说你只有六个时辰的生命…看样子气色好了一大截耶，难道你已经没事了吗？若兰好奇的上下打量了下自己。
“是啊，六个时辰已经过了，呵呵，你看我不是好好的吗？
“怎么可能？顾爷爷说的话…怎么会有错…“
“怎么，难道看到我恢复还不好吗？呵呵
“没有，没有，只是…“
“是不是让你太惊讶了？“
“嗯，是呀，好奇怪哦，其实我当时也只是随便看看医书上查的方子而已…“
“或许是你的善良和真诚的祝福感动了上天，才让我安然无事