夏天的sh，天气炎热，街头车水龙马、人山人海、音乐飞扬，高楼大厦直冲云霄，这是繁华热闹地国际大都市。在hn工作五年后，王天来到大sh，开始新的人生旅途，希望在大sh闯出一片自己的天下。由全国武协推荐，王天到sh特种保安队担任队长和武术教官，带领特保队员练习擒拿格斗、空手夺刀枪的真功夫。“面对凶恶的歹徒，我们要勇敢坚强，随机应变，快速制服歹徒。要快狠准、一招制敌！”王天教导大家说。“无论在何种情况，绝不能害怕或轻敌，在你死我活的搏斗中，绝不能放弃，要有勇气和信心，全力以赴、战胜敌人”
讲完后，王天教大家现场演练敌我搏斗，提高实战能力。“啪啪、哈哈嘘！”特保队员呐喊着演练搏斗技术。拳脚飞舞、踢打摔拿、腾空翻滚，场面激烈壮观，打斗惊心动魄。王天双手叉腰，在旁边观察和指导。
在2015年初，王天又准备参加亚洲武术搏击争霸赛，他要夺取武术散打和自由搏击双料冠军，向世界证明其武功实力，向世界宣告他是文武双全的超人，要为中国武术争光，活出生命的无限精彩！在业余时间，争分夺秒的练功，为让武功更全面更精湛，常找全国武术精英交流武艺，谦虚学习，常练不懈。
“我们要发挥中国武术特色，以灵活多变的招式和步法和对手周旋，迷惑对手、消耗其体力，后虚实结合、声东击西，奋力打击对方。”王天向中国武协的武术家学习比武方法，同时和武术家交流武艺。其中有一位材魁梧，方头长脸、皮肤黄里透红的彪形大汉，“哈哈嘘唬唬！哈哈嘘唬唬！”怪叫着向王天猛冲过来，挥舞铁拳“咆哮如雷”声响，王天闻声闪电般闪开，差点跌倒而顺势后空翻，刚站稳，那大汉又腾空而起，连环飞腿猛踢过来，王天惊慌地闪转腾挪，用轻功和太极拳法化解进攻。然后以鹰爪功紧紧抓住对方肩臂，对方挣扎着想脱身，王天突然松手并推对方一下，“啊哟！”大汉踉跄跌倒。“好汉，领教喽！”王天将他扶起，双手抱拳道。
大汉双手抱拳：“久闻王天大名，果然名不虚传！”王天仔细打量着大汉，好象似曾相识。“兄弟，我们象在那里见过吧？如何称呼呀？”“呵呵，王天功成名就，可能忘记我们了。我叫刘豪，我哥和你是高中同学，以前我们在家乡见过您呀，还在电视上看到您的武术比赛。”“哦，想起来了，你小子变化很大呀。你哥目前在哪里？日子过得好吧？”王天惊喜地说。“我哥读完高中后，入部队当兵，退伍回家乡做点小生意，日子还过得去。当然，无法和你比喽！你是全国武术冠军呀。”刘豪摸着后脑说。“呵呵，你在sh工作是吧？这么巧我们在武术会面，真是不打不相识呀！”王天笑着说。
在sh偶然和同学的弟弟交流武艺，王天有些惊奇。原来，刘豪祖籍hn，家族历史悠久，富有传奇色彩；他爷爷的爷爷在明朝是位宫廷侍卫，武功高强。后来，李自成带领农民起义，攻克bj城，明朝败落，朝廷官员纷纷逃难到南方，刘豪的祖爷跑到天涯海角的hn，在那里生活繁衍后代。他们世代习武或从军，沿袭至今。刘豪和哥哥也继承祖爷的习武传统，从小爱好武术。其中刘豪是新一代武术精英，经过努力练武和读书，考上中国警官大学，后到特种部队训练，成为特警队员，为缉毒扫黑做出贡献，荣立一等功。后来调到sh刑警队任副大队长和武术教练，被单位推荐来参加亚洲武术搏击争霸赛。刘豪这次也是来中国武术协会拜访武术精英，交流武术搏击经验。
亚洲武术搏击争霸赛国内挑选赛，在sh体育中心举行。共三场比赛，每场六人挑战，每人比赛三局，三局两胜，胜出的三人再比赛三局，每场比赛挑选出一人；然后由三场胜方的三人，再比赛淘汰一人，胜出两人方可参加亚洲武术搏击争霸赛。第一场刘豪和五位武术精英竞争，经过激烈的拼搏，刘豪过五关斩六将胜出。第二场王天和五位武林高手比赛，这是非常精彩的搏击场面。大家在擂台上各展雄风，身手敏捷，奋勇争先。王天以高超的武艺，将对手各自打败，最后胜出。
第三场是六位武术新秀，斗志昂扬地比赛，亚武脱颖而出。最后三人参加决赛，这是更加激烈精彩的比武。他们都是当今国内顶尖的武术家，刘豪从小练武，身体强壮高大，又考上警官大学，当过特种兵，是sh刑警的副大队长。王天半途出家，到东方少林武校学武，又自学截拳道、双节棍、泰国拳、旋风飞腿，独创虎啸功，将武术、气功、喊声结合，武功怪异、变化无穷。亚武从小爱打架，是个少年霸王，长得粗壮，后来拜师学武，经常参加各类武术比赛，打斗经验丰富，实战能力强。
亚洲武搏赛的国内选拔决赛开始，三名高手决赛，每人比武三场，每场五分钟，打败对方得分最高为胜，挑选两名参加亚洲武搏赛，看谁能冲出世界。第一场由刘豪对决亚武，第二场由王天对决亚武，第三场由刘豪对决王天。刘豪穿着比武服装，高大威猛，神采飞扬，“噔噔嗖嗖！噔噔嗖嗖！”象千里马飞跃上擂台，双手抱拳作辑。亚武长得虎背熊腰，身体粗壮结实，就象猛虎上山，虎虎生威。“哈嘘嘘嘘，咚嗖嗖嗖！”前空翻跳上擂台。双手抱拳作辑。“请两位准备好，比武现在开始！”随着裁判吹哨声，亚武先发制人，