艰苦的训练很是消耗体力，于是伙食上许良也做了大的改善，反正后山厂库之中多的是粮草，每餐不但让全军将士们放开肚皮随便吃，隔三差五的还要有一顿肉食补充体力，这些举动在当时的灾荒之年可谓是土豪做派了，因此，在飞虎寨美食的引诱下，虽然训练时能累到晕死过去，每天回到山洞之中也仿佛灵魂已经出鞘，几乎每个人都处在半昏迷的状态，但还是少有人愿意离开，都咬牙坚持着训练，毕竟出了山寨，在想回来就难了。
而且就算回到家中，就家中的那点余粮，几乎精细到一顿吃几粒米，想想众人也是不愿意回去。山寨中的训练虽然苦，虽然累，但是累点又死不了人，回去洗个热水澡，在好好睡一觉，第二天就又生龙活虎的活蹦乱跳，都是年轻人，身体的恢复力还是很惊人的。
在典韦程毅疯狂的压榨之下，山寨中的这一万五千兵卒的实力却也跟坐上高铁一般迅速提升，训练之时，一个个如狼似虎，勇猛无比，而且由于营养的供给充足，身体素质也在训练中得到不断的加强，当训练到白热化的时候，众人纷纷甩掉身上的衣衫，光着膀子在太阳下练习射术，突刺，砍杀，一个个肌肉隆起，随着手中的动作，那种力量带来的美感，杀气，给人带来无比的震撼。
山寨正面的平坦之处，典韦带领的重盾训练，五千人的方队，人人手中一杆长枪，一面重盾，排列整齐，随着典韦的一声令下，重盾兵齐齐跨前一步，将手中重盾重重砸在脚下，同时身体迅速压低，将重盾挡于身前，右手长枪架在重盾之上猛然向前一刺，口中大呼一声“杀”。
五千人一起踏前一步，又同时将手中重盾砸在地面，动作整齐划一，在加上同声嘶喊一声“杀”，威势顿成，这声‘杀’直喊的气势如虹，震撼人心，随着典韦另一声令下，五千兵将又重复着刚才的动作。
在山寨的另一边，却是程毅带领的步弓手，骑弓手联合训练，一万人排列开来，步弓在前，骑弓在后，随着程毅手中旗帜的摆动，步弓手骑弓手纷纷拈弓搭箭，随着程毅手中小红旗的下摆。
“嗡”的一声，只见漫天箭雨，遮天蔽日，对前方的山崖进行了一次地毯式覆盖射击，在看对面山壁，到处插满的箭矢，地面之上好像平白长出一层箭草。
随着红旗摆动，一连三阵箭雨过后，前方的步弓手每千人一对，迅速合拢，对与对之间腾出一条条通道，后面的骑兵队伍迅速收拢长弓，抽出砍刀，脚下轻磕战马腹部，战马会意，放开四蹄就向前方冲锋而去，而在不远前方山脚之下，竖立着无数的木桩，骑兵队伍在迅速穿过木桩阵得同时，出手砍击离自己最近的一个木桩。
三千骑兵很快冲锋完毕，紧跟在骑兵后的便是七千的步军，步军身背弓箭，手握大刀，随着一声响彻云霄的嘶喊“杀”，众兵士口中大呼小叫嗷嗷的便冲杀上去，一个个皆如猛虎下山势不可挡冲到木桩阵中一阵砍杀，穿透木桩阵迂回出去返回原位重复着一样的动作。
其实这种训练是在让人形成一种惯性，冲锋之时要有一往无前的气势，还有就是兵种之间的配合，一旦骑兵冲锋过后，步军就要跟上，不管前方如何，都要勇猛冲锋，不得退缩，唯有砍杀敌人。
对于程毅典韦等人的训练，许良自然是无话可说，因为在带兵方面两人都比许良有经验的多，典韦虽然也是第一次带兵，但是典韦做为典家庄的防御队长，手下也有几百人的防御小队，因此对于带兵，典韦是一点都不陌生。