不知道上次得到的朱雀精血对自己有没有用，虽然那位前辈说过朱雀只适合女子提升血脉，但并没有说男子不能使用。云飞自己也想试试，说罢就去取出了朱雀精血。
云飞练了一夜，但是对精血中的能量，他却并不能快速吸收，炼化的速度太慢了。
云飞发现，自己吸收能量到一定程度的时候，他就有种过分饱胀的感觉，就像是吃饭吃饱了，再也吃不下去了一样。
如果这个时候继续吸收能量，就会感到一些混乱的能量流在自己体内横冲直闯，让他全身酥麻。
这个时候，易云就有一种感觉，好像自己全身都是力气，很想发泄出来。
他想上山修炼，迫不及待！
易云就直奔霸天城外的后山，他先是慢速小跑到后山的，看到四下无人之后，云飞就开始飞奔起来！
他就像是一只矫健的羚羊，随意一个跳跃，就是五六米的距离。
三米高的岩石，一步跃上，五米高的大树，从中横穿！
云飞一口气跑到了山顶，翻过一个山头，来到了后山坡，又越过了一条峡谷，去了更后面的一片山。
这期间，云飞没有一次休息，他行进间，一直保持着一个频率的呼吸，不算急促，但是却无比深长，他的心跳也是一个恒定的频率，不快，却十分有力！
一直跑到了小半个时辰，云飞才停下，如此长时间的奔跑，他依旧脸不红，心不跳！奔跑，也是一种修炼方式，云飞这样跑了一气之后，感觉全身酣畅淋漓。
这个地方，已经是距离宗门最远的安全地方了，再远的话，就超出了欢乐宗的管辖范围了，有可能会遇到危险。
这一片山上草木并不算丰盛，一些地方裸露着一块块红色的岩石。
这是红色的岩石，红岩石沉重如钢铁，坚固程度也是普通岩石的数倍，哪怕是金星级的武者一拳打上去，也没有办法把红岩石打碎。
云飞站立的地方，是山崖之下的一块平地，有十丈方圆。
而在山崖之上，有一道匹练一般的瀑布垂落下来，无数的水花在天空中散开，淼淼的雾气映出了彩虹，这种景色，放在地球上，绝对能算是一个引人入胜的旅游景点了。
瀑布不算宽，但是落差很大，足有一百多米。疯狂的流水撞击下来，轰隆隆作响，隔着数里距离都能听到。
这个修炼地点，是云飞之前就选好了的，原因就是因为这处山泉瀑布。
云飞深吸一口气，全身能量运转开来，他的苦修就开始了。
空山旷野，方圆几十里都没有人，易云一招一式的练习“龙破九天拳”。
在这后山上，最不缺的就是大石头，专门找了一块表面平整的红岩石。
云飞站在这红岩石前方，一拳一拳生生的往上面砸！
血肉的拳头，怎么可能砸开连青松都无法长出幼苗的红岩石？
云飞咬着牙，一拳、两拳、三拳……十拳、二十拳！
每一拳都用尽全力！
一开始几拳，云飞只是拳头乌青，疼痛钻心，到了后来，拳头鲜血淋漓，最后，拳头血肉横飞，骨节咔咔作响。
十指连心，这种疼痛简直难以形容。
可是云飞咬着牙，坚持着，他满脸是汗，嘴唇苍白，面无血色！
直到拳头表面已经没有多少皮肉，甚至可以隐约看到森森白骨的时候，云飞才停了下来。继续继续吸收精血。
接着，他又开始用腿踢这大石头，踢到双腿乌青，几乎不能站立，稍稍休息一下，云飞开始用肩撞，用背砸！
云飞身体能用的地方全都用上了，可终究拗不过这块红岩石，他已经遍体鳞伤。
痛！
云飞躺在地上，全身上下一点力气都没有了，视线都模糊了许多。
他屏气凝神，开始按照“龙破九天”中记载的口诀心法，运转体内能量。
这个根本是自虐式的修炼方法，云飞以前也根本不敢用。
可是就在几个时辰前，云飞却饱饱的吞吃了一滴精血的能量。
精血蕴含的能量被称为灵丹妙药，可是对修武者而言的大补之物！
有了五行体的支撑，云飞才敢进行这几乎是自虐的练习。
这种练习方法，是龙破九天记载中的”炼化之法。
用岩石捶打筋骨，得以身体可以快速的吸收，这个过程痛苦难熬，没有强大的毅力根本坚持不下来。
就算有毅力，也要有体质来支持。
否则伤成这样，别说炼化了，不落下残疾不死就不错了。
龙破九天在体内迅速运转，云飞感觉伤口痒痒的，他知道，自己的伤口在愈合。
朱雀精血果然是好东西，再加上龙破九天，这股能量足够促进自己身体愈合的速度，比原来强了一倍不至。
“龙破九天”里面的能量就是可以提升体质的拳法，让伤口愈合，这样的修炼方法就像是打铁一般。
云飞现在的修炼，就类似于锻打宝物。
他是将身体当做宝物，将红岩石当做铁砧，一次次的锻打修炼！
足足练习了三个时辰的时间，朱雀精血也已经炼化完毕，只是云飞的五行体得到了提升，变得更加完美了，云飞感觉恢复得差不多了，手上的伤口都已经结痂，也不怎么影响行动了。
云飞用粗布将伤口包上，二话不说，一头扎进了山中瀑布之中！
“哗啦啦！”
瀑布冲击着身体，像是千斤重锤一般！
而瀑布之下，就是深潭