这一日强撑着回到了小院后，才一关上院门，沈玉萱的身体就在小院中软瘫了下来，额上的冷汗从苍白的面上滚滚而下，而衣衫也早已被浑身一遍接一遍的冷汗浸透，不用使劲去扭，都能滴答滴答地滴出水来。
将水碧剑杵在地上，沈玉萱借着水碧剑的撑力坐了起来，然后在自己的身边摆出了一个防护阵后，才心念间进了空间。
进了空间后，沈玉萱一爬进盛满灵泉水的浴盆中便彻底地痛昏了过去。
再次清醒过来的时候，沈玉萱浑身消耗的灵气已经恢复了充盈，可是她的神识依旧非常疼痛。
从浴盆中微微起身，从储物袋中掏出一小瓶灵泉水灌了下去，便感到神识的痛苦稍微减轻了那么一丝。
事实上，灵泉水除了能补充人体的灵气，改善人的体质外，在治疗神识受伤的方面是疗效其微的。
那能让沈玉萱感觉舒服一丝的感觉，是因为灵泉水入口带来的浑身清凉，减轻了她神识灼热的痛苦。
沈玉萱也是知道如此，所以连喝了三瓶灵泉水后，就没有再继续喝下去。
“灼痛……”沈玉萱的口中无力地呢喃着，想起自己在试炼场上的时候还担心秋宏义恢复不恢复得了，这会她倒是应该担心担心自己能不能在明天恢复好！
猛然间，沈玉萱的眼神一亮，手中多出了水之画。
之前在感悟水之画将心神沉入其中的时候，沈玉萱就能感到水之画中的那种清凉似乎是深入神识、深入灵魂的！
捏着拳紧咬牙关，沈玉萱将一缕神识强行驱使进入了水之画中。
“好清凉！”在沈玉萱的那一缕神识进入水之画的世界之中的时候，整个身体因为神识造成的痛苦都缓和了下来，这次不是和灵泉水一样治标不治本，而是真正地在恢复神识灼痛的痛苦。
顺着水之画的水流，沈玉萱的那一缕神识跳入了小溪之中，渐渐地便变成了小溪中的一滴水，跟随着小溪孱孱地流淌声欢快地流淌着。
再次清醒过来的时候，沈玉萱发现自己受伤的神识已经恢复好了，不仅如此，而且她的神识已经有了相当量的增长，让自己神识突破了灵动期九层的桎梏，顺利地进入了灵动期十层。
这样以来，让沈玉萱感觉自己的修为在灵动期八层的巅峰蠢蠢欲动，似乎很快就能进入灵动期九层了！
虽然神识耗尽再恢复好的时候，刺激了神识的潜力，会让神识有相当量的增长，这样以来就相当于对神识进行了一定强度的修炼，但是沈玉萱再也不会轻易让自己的神识耗得太干净了，因为这已经不是修炼了而是拿命在这里扛了。
沈玉萱毫不怀疑要是她没有灵泉水，没有水之画，那么她现在已经因为神识受伤那难以忍受的灼痛感，会让她很快就会香消玉殒！
神识中有水之画治疗着，身体上有灵泉水治疗着，沈玉萱的状态渐渐地已经恢复到了巅峰状态。
那个时候，沈玉萱将神识退出了水之画中，又从浴盆中起身，在空间中又灌了一些灵泉水用清水兑满，又采摘了一些灵果，照看了一番噬灵虫后，才退出了空间。
从空间中退出来的时候，见外面的天色尚早，沈玉萱便坐在小院中的石凳上又开始闭目感悟起来。
昨日的排名赛，在秋宏义接受别人的挑战的时候，沈玉萱就每次偷学一点他的步法，最后在和秋宏义的直接战斗中，通过织布机上产生的灵气丝线，沈玉萱已经完全知晓了秋宏义的运行步法。
这会闭目，脑海中满满当当都是那运行的轨迹。
猛然间，在石凳上端坐的沈玉萱霍然睁开双眸，在小院中开始施展起了秋宏义的步法，一分水平，二分水平，三分水平……七分水平。
一直在施展到秋宏义七分水平的时候，沈玉萱才停了身影，身上大汗淋漓却酣畅痛快！
知道今天施展出秋宏义步法只能到这个层次，在石凳上再次闭目的时候，沈玉萱又进入了对颜子实的步法的感悟。
在颜子实的步法在她脑海中拉出轨迹的时候，沈玉萱再次霍然睁开双眸，又在小院中施展起了颜子实的步法。
一分水平，二分水平，三分水平……七分水平！
本来沈玉萱对于颜子实的步法只能学习到五六分，但是她没想到的是今天通过对秋宏义步法的练习，她对于颜子实的步法的理解又上了一个层次。
“嗖！”沈玉萱的身影再次在小院中飞掠起来，时而迷离飘忽，时而凌厉干脆，而在她的步法中似能看到秋宏义的步法又似看不到，似能看到颜子实的步法又似看不到。
正是沈玉萱在通过对秋宏义和颜子实步法的感悟之后，深深为他们精妙的步法着迷，陷入了对步法的深层次感悟之中，自创出了属于沈玉萱的步法——轻烟步！
一遍一遍在小院中，将轻烟步已经施展到了行云流水地步的时候，沈玉萱才从对轻烟步的感悟中退了出来。
这么一退出来，沈玉萱才发现她身上的衣衫早已被汗水浸湿了不知道多少遍，甚至因为很久都没有因为运动出这么汗而泌出了体内的杂质，让她的身体上糊上了一层黑乎乎臭哄哄的杂质。
算算时间差不多了，沈玉萱又在小院中将防护阵摆了出来，自己闪身进了空间。
在空间中好好洗了个澡，换上了干净的外门弟子服侍，又喝了几瓶灵泉水后才退出了空间，出了小院便悠哉悠哉地向着孙宜民的办公室方