他就是这样正在往第一境进发。
第二境，筋骨接连，劲力和合。
细细体会招式间，筋骨的撑开与崩起。
直到千万遍的演练，使得筋骨能像弓和弓弦一样，随意缩紧崩发。
打出一拳，劲力由脚而发，到腿，到腰，到背，到臂，再到手。
劲力节节贯通，和合一处，自有沛然大力。
第三境，内劲透体，能击空处。
第二境举手投足间，内劲和合一处，会生出意犹未尽之感，仿佛处处受到某种限制。
等内劲壮大到足以打破限制，就能透体而出，击打空处。
拳脚未到的地方，亦会受到攻击，能够隔空伤人。
第四境，劲穿皮肉，痛伤脏腑。
内劲变化，出得我体，穿入你体，伤人脏腑，阴狠非常。
第五境，内劲凝实，宛若实质……