微信群里真有土豪玩家晒自己的灵器，各类各样的装备着实让人惊讶。
其中不乏极品的中品灵器，这让杨尘意识到并不是他走在了前列，土豪们的速度丝毫不差。
他的优势已经越来越，别人可以花钱来弥补进度，而他只能一点点的去琢磨，靠着任务去填补。
再加上如今炼器炼丹的时间调整，一下来估计也炼不出几炉靠谱的丹药。生活艰难啊，赚钱真不容易。
“晚上还继续运动？”
“当然了，好不容易做了决定锻炼身体，我得在朱姐的监督下努力锻炼身体提升自我。”
朱姐微微一笑，不太信他的言语，看能坚持几再。
大话谁都会，贵在于坚持。有的人能到做到，几十年如一日，而有的人只是，然后就没有然后嘞。
坚持任何一件事，都不是一件事，积水成渊本就是一点一滴的故事，而故事的结局却罕有人见到。
提前吃了晚饭，拿着新买的葡萄打牙祭，仿佛也被朱姐带偏了，吃了晚饭总想拿点水果清口。
一直到七点多的时候，才跟着运动起来。
要不是疫情影响，这个时间段就可以去健身房了。至于现在嘛，在家里老老实实的呆着，听话就完事了。
一通连贯的动作下来，脸上立刻火热热的，能明显感觉到汗水在凝聚，至于朱姐脸上，已经开始挂着汗珠了，一定要让汗珠滚落下来，打通自己的汗腺，让身体通透。
太难了，运动太累了！
今比昨多坚持了一会，最后还是提前躺在了瑜伽垫上，大口大口的呼吸，好像跳上岸边的鱼，张大了嘴巴，却仍然没办法呼吸，要窒息了一样。
“你这身体哦，废了！”
朱姐红着脸摇了摇头，出了汗以后得脸蛋上挂着运动后的绯红，跟熟透的水蜜桃一样，光滑细腻。
“可能需要腰子之类的补一补，不行弄点六味地黄丸？”杨尘也有点迟疑，难不成身子真的废了，自己还年轻啊。
是时候找老中医给号号脉，不行去同仁堂挂个号，找个有名的中医给调理调理？
“也别有太大压力，估计运动一段时间就恢复了，加油！”
朱姐完丧气的话，又转过头来鼓励他一下，再给个甜枣吃么。杨尘挣扎的站起身来，左右前后的摇晃了一下，深呼吸几口，只听到心脏砰砰砰的跳个不停。
“送我休息一下，就是太累了！”
朱姐笑而不语，跟着节奏去拉伸身体，把运动后的效果最大化。
杨尘就不需要这个了，坐在旁边看她动作，还特别不要脸的打扰一下。帮忙压着腿，或者帮忙按着屁股。
这是帮忙么？
是不是帮忙只有他自己清楚了。
折腾了一会之后，被朱姐轰走了，杨尘悻悻然的跑到楼上，准备晚上的游戏生活。躺在椅子上休息了一会，按摩着后背。
戴上游戏耳机，身影出现在望仙城当郑
因为莲花剑宗的切磋大会，吸引了不少玩家过来，尤其是望仙城附近的玩家，已经开始出现在望仙城的街道当郑
杨尘耸了耸肩，来到宗门办事处，准备做两个炼丹任务。
你巧不巧，恰好有两份还丹的任务，而杨尘学习了还丹丹方之后，还从没有尝试炼制还丹。
接取任务之后，直接选择安静的炼丹房，白玉鼎放在身前，莫名的熟悉感从中散发出来。
有好几没炼制丹药了，先拿着白玉鼎熟悉了一番，这才开始研究还丹的各项材料。每味药材的五行属性将影响最后的成丹效果，这一点需要玩家自己去摸索。
靠自己日常的炼丹经验去分辨火候了，失败是必然，若是仔细一些，若是经验丰富一些，失败的几率会一点。
接取宗门任务的好处在于，即便是失败了，自己损失的不过是两颗还丹。却有两次锻炼的机会，万一能成丹一炉呢？
杨尘哈哈笑着，感受到白玉鼎的欢快之后，开始炼制还丹。
还丹比赤云丹高一个品阶，能够提供筑基期修士提升修为所用。
炼丹的进度条出现，这是必不可少的步骤，耐心的等待就行了。白色的进度条一点点的往前摸索，而扬尘则机械化的开始炼制丹药。
也不是完全的机械化，如果是挂机状态，系统会默认你执行炼丹操作。此刻是真人在线，可以根据白玉鼎内的情况，人为的控制一下火候，增加炼丹的成功率。
本人亲自炼丹，跟系统挂机炼丹，总会有些区别的，尤其是炼制第一味丹药的时候。
第一次嘛，哪里有那么多经验。
《满月经》的炼体效果不错，正因为肉身提升了，此刻他掌控灵力更显得得心应手。经脉当中的灵力听话的朝着白玉鼎输出，火红的火苗缓缓燃烧着。
这枚灵阶火种也需要不断进化，近期还没找到合适的温顺火种与之融合。
炼制普通的丹药还行，若是炼制更难的丹药，火种的品阶越好，自然能提升成功率。
丹鼎、火焰、丹师熟练度是炼丹的三大要素，缺一不可；只要其中一个差点意思，那最后炼制出来的丹药必然差点意思。
话有点绕口，事情就是这个事情。
进度条缓慢的结束，杨尘心中早有结果，虽是炼制失败了，大概清楚了问题出在哪里。稍作调整之后准备第二次的炼丹。
进度条再度出现，眼睛盯着白玉鼎内丹药的变化，这真不是一个轻松的活，还要根据药液的变化去掌控火