“影响人外表的重要因素,总共有三个:表情、体格还有体态。
其中表情和体态都是可以通过后天努力来提升的,不同的体态会给人一个不同的印象。
不仅如此,保持良好的体态会让人的内在也得到提升,也就是俗称的气质…
站直了,对~不用刻意地抬头挺胸,站姿保持两腿张开、臀部肌肉保持紧绷!”
浑身酸痛不已的石英暗暗叫苦:妈耶,臀部肌肉到底怎么控制嘛,难道要靠菊部力量?
“影响人外表的重要因素,总共有三个:表情、体格还有体态。
其中表情和体态都是可以通过后天努力来提升的,不同的体态会给人一个不同的印象。
不仅如此,保持良好的体态会让人的内在也得到提升,也就是俗称的气质…
站直了,对~不用刻意地抬头挺胸,站姿保持两腿张开、臀部肌肉保持紧绷!”
浑身酸痛不已的石英暗暗叫苦:妈耶,臀部肌肉到底怎么控制嘛,难道要靠菊部力量?