宁冲进入的这种状态，被称作“无我心境”，这是任何一个武修都极希望能进入的冥想状态。这种状态之中，武修的思维会极为高效，平时许多不明白的武道至理，会有更大的机会领悟，一些早已经隐隐抓住的东西，也会有更大的几率被顿悟出来。
武道修炼，往往最困难的就是突破境界层次时，所遇到的瓶颈障碍阻力。如果在这时进入“无我心境”这种状态的话，突破境界也会变得更加的容易。
不过，“无我心境”这种状态是极难得的，一般的武修修行之时，状态极好，偶尔才能进入这种状态，而这也往往是武修全面灵光一现，有所顿悟之时。
虽然有着十多年灰暗的人生，但宁冲的内心依然单纯而专注，这让他很轻易斩断杂念，就能进入“无我心境”这种状态之中，相比其他武修容易多了。
而除了那奇异感觉的相助，这就是根骨资质极差的宁冲相对于其他武修，在武道上的优势之一。宁冲能轻易进入“无我心境”这种状态，说出去的话，不知道会有多少武修羡慕、嫉妒到死。
在这种状态之下，宁冲整个人就如同石化了一般，静静矗立在小池塘边，无论风吹草动，都一动不动。
一天一夜之后，宁冲的身形终于有了动静，他略活动了一下麻木的身体，紧紧锁着眉头，双目盯着水面，仿佛在发呆一般。
思索和领悟之后，宁冲隐隐抓住的东西又更进一步了。
继续深度沉思着，宁冲挥动手中的长剑，在小池塘水面上一圈圈地无规律搅动。片刻之后，那水面一圈圈地荡起了波纹，引起了宁冲的注意。
怔了怔，手中的长剑立即在水面上用力晃动了几下，顿时，水面震颤。一圈圈更大的波纹蔓延了开来。这一瞬间，宁冲心中那一点灵光猛然大亮——对啊！就是这样！
这一瞬之间，宁冲想到的是《滚上拳》的绝招“滚石炮”发动时的原理——“滚石炮”靠的是催动内元气，以内元气带动手臂筋骨和肌肉高速震颤鸣响。然后将这种震颤能量如同滚石一般，一bō_bō地传导到了拳头之上，从而使拳头的打击力倍增。这声响每增加一响，拳力就增加一倍！
这个原理说点简单点，就是两个关键字——振动！
此时。宁冲忽然感觉自己已经找到了准确的方向，眼前路子忽然变得通透起来。一时间，宁冲狂喜地难以自禁，“刷”地收回了长剑，开始“以气御剑”，调运丹田中的内元气沿着右臂主经脉，迅速汇集到了右掌长剑之中。
那内元力进入长剑之中，在奇异感觉的辅助下，又经常十多次尝试后，宁冲成功地将长剑的剑身微微震颤起来。发出了嗡鸣之声。
其实，武修以内元气御使兵器，增强兵器破坏力和杀伤力时，多多少少在内元力进入手中武器时都会微微发声。但宁冲想做到的显然不是这么简单，只见不久之后，他已经能控制着注入长剑的内元力，让长剑一直震颤不止。
经过领悟和亲自试炼，宁冲已经发觉，要使长剑保持振动不休，关键就在于对自己内元力的极其细微的调运和操作。
但内元力毕竟不是活物。更不是人自身的手脚，所以一般的武修能将内元力粗放地用来御使兵器，增强兵器破坏力和杀伤力，这就已经足够了。至于对内元力做细微的调运和操作，这不但极难，手法等都要求极高，而且似乎也没什么必要。
不过，这个困难在有那奇异的感觉相助的宁冲面前，却不是什么问题。因此仅仅一个时辰之后。宁冲对内元气的调运和细微操控，就不但顺手拈来，而且控制内元力轻易就能细微入发，如同掌控自己的手臂一般地灵巧了。
感觉走对了路，发现了方向，宁冲再接再厉，接下来就开始进一步深入研究创造《清风剑法》的绝招。
三天之后……
宁冲两眼通红，布满血丝，满脸的疲倦和灰尘。这三天来，他每时每刻都在研究，根本没有休息，也没吃任何东西。
但身体虽然疲惫，宁冲的精神却是极好，极为兴奋，因为他终于是大体成功了。
掌握了内元力更灵活、更细微地操作手法，宁冲现在将内元力精妙地控制起来，源源不断地涌入长剑之中，并将内元力形成一bō_bō类似浪潮的内元力波，冲击进入长剑之中。
在这种有节奏、脉冲似的内元力波冲击下，那长剑并未失去“以气御剑”后增强的破坏力，而震颤还能始终坚持着不间断，那“嗡嗡”的嗡鸣之声也变得更加大声，显示这震颤效果比先前得到了极大加强，剑刃震颤得极为高速。
宁冲感受着右掌中长剑的变化，满意地点了点头，随即右臂一挥，长剑高速向下，斩向了小池塘的水面。
哗——
这一次和上一次长剑被弹开的一幕完全不同，宁冲的长剑轻而易举地就劈开了水面，深入到了水面之下，那轻松的感觉，就如同劈开空气一般容易。
而长剑一劈开水面，沉到下面之后，整个水面立即爆炸了开来，水花四溅，如同下雨。足见这一剑的威力不俗！
宁冲心中喜悦无限，这一次的实践，他已经做到了将“滚石炮”的原理以长剑攻击的方式施展了出来，而威力却丝毫不比用拳头施展差。而且，这攻击有更加直接的破防穿透能力，破坏力比拳头直接提升了至少二到三倍！
有了这个基础，宁冲终于可以开始将之融入