可是方嘉熙刚一出门，就是看到三个人慌忙的朝着拐角的地方跑去，只可惜方嘉熙出来的太快，她们完全没有躲掉！
方嘉熙此时看到了这三个偷听鬼，没好气的说道：
“你们三个这干什么呢？”
“诶嘿嘿，大姐，没什么，就是吃太多了，遛个弯……”
此时的赵宣素一脸讪笑的说道，而徐宝璐却是小心翼翼的说道：
“大姐，情况怎么样？”
“能怎么样？根本就没有什么问题，我觉得就是你们几个人太敏感了，方成怎么也是一个大小伙子，有点自己的私事不是很正常的吗？”
方嘉熙没好气的对着三人说道，而听到这话，赵宣素却是神神秘秘的说道：
“嗯，大姐，我估计你肯定是被他骗了，即便是我突然换了这样的环境，也不可能这么淡定，我觉得呀，咱们还是请一个高级的心理医生，来测试一下他！”
吴佩佩也是看热闹不嫌事儿大，直接添了一把火：
“没错没错，不光是请心理医生，而且还要请精神科医生！”
“我看你们三个，倒是要看看精神科医生！”
方嘉熙气呼呼的对着这三个妹妹说道，毕竟她是最成熟的，可不会跟着这三个妹妹一起胡闹，直接对着三个说道：
“我看你们三个就是闲的，刚才不是是说自己吃太多了吗？现在就给我去健身，跑个5公里，跑完之后才能睡觉！”
“啊？”
这一下三个人就是傻眼儿了，怎么也没想到这锅直接甩到他们头上！
此时的徐宝璐连忙说道：
“大姐大姐！这件事情不关我的事，我就是随口问了一句，可不要跑5公里啊，跑完我就累死了！”
“就是啊，大姐，今天下午我一直都是在练舞室跳舞，现在跑5公里，那可是要出人命了！”
“没错大姐，我刚才吃了那么多，只要是剧烈运动，明天就要进医院！”
“哼，没关系，反正我们也配备了家庭医生，你们要是真进了医院，那明天就去医院呆着，走，一起下去！”
可是方嘉熙却是完全不吃这一套，推推搡搡的把这三个倒霉蛋，给赶到了健身室！
而此时的方成，听到了外面的声音，也是摇头一笑，不过听到这几个人要去健身，方成却是心中一动。
他好像也已经好长时间没有运动一下了！
想到了这，方成也是直接行动了起来，直接脱掉了自己的衣服，打算在自己的房间运动一下。
毕竟方成可不需要健身房那些花里胡哨的东西，对于方成来说，只需要一个沙袋，还有一定的空间就已经足够了！
此时的方成直接脱掉了自己的衣服，露出了那一身精壮的肌肉，深吸了一口气！
这一口气方成简直就像是要把整个房间里的空气全部都抽空，胸腔猛然变得老大，整个人就像是气球一样，膨胀了二分之一。
整个身体都是变得精壮了很多，简直就像是突然变成一个肌肉男一样！
而方成保持着足足三分钟的时间，这才是把这口气给吐了出来。
“看来状态还可以。”
方成喃喃的说了一句，随后就是直接开始打空击，而方成的每一个拳头，都能在空气之中打出了一阵呼啸的声音，足以看到方成的拳头到底有多大的威力！
毕竟方成从小都是在一直练武，在十六岁的时候，已经是非常厉害了。
而在三年之前，方成又是拜了一个奇怪的老头为师，学到了专业的内功。
虽然不知道这个内功到底是叫什么名字，不过方成却是亲眼看到那个老头做到了一些平常人绝对做不到的事情，这才是直接放弃了继承人的身份，跟着那个老头去学艺去了。
而后方成又是在房间之中，摆出了各种各样奇怪的动作，这些动作，哪怕是真正的瑜伽高手，也很难做出来，不过好在这房间空间够大，方成还是觉得很顺畅的。
不过就在这个时候，方成却是突然听到电话又是响了起来，他走过去接听，然后笑了笑，回了一句：
“那好，等我一下，我很快就过去。”
时间回到十几分钟之前，这4个女人到了楼下之后，方嘉熙只是简单的热热身，就是直接开始跑步。
而徐宝璐虽然很痛苦，却也是跟着一起跑了起来，只有吴佩佩和赵宣素比较懒，又是觉得跑步会腿粗，又是觉得伤害膝盖，反正就是不打算跑步。
方嘉熙被两个人磨得不耐烦了，也是答应了她们，让这两人用其他的方式运动。
而这两个苦兮兮的家伙，也只能相互面对面做俯卧撑和仰卧起坐，吴佩佩还好一点，赵宣素根本就没有做过什么训练，只是做了几个之后，就脸色痛苦，觉得自己肚子上的肌肉都快断了。
而感受着自己肚子上的疼痛，赵宣素顿时就是露出了一个恶狠狠的表情，都是方成那个家伙，如果要不是因为他，她们怎么也不会被大姐赶下来健身！
所以赵宣素眨巴了一下眼睛，戳了一下吴佩佩，直接对着一边的方嘉熙说道：
“大姐，我们4个人都在这里训练，还有一个人舒舒服服的在上面躺着呢。”
而吴佩佩一听这话，顿时就是明白赵宣素的小心思，这不就是想要拉着方成下来一起受苦吗？而两人瞬间就是达成一致，露出了一个恶狠狠的笑容！
就凭着方成那样的小身板，这里的哪项器材也够方成受的！
所以吴佩佩也是直