常言道，胜败乃兵家常事。球场多才俊，重来未可知。
球场一辱之后，超级三人组从此消失于江湖。在那个高手的球馆，超级三人组没有留下任何的烙印，而那个原本属于他们的球场，也只是剩下传说，也紧紧是个传说。
林飞看样子是有点郁闷，想着自己洪七的外号，多么的潇洒，超级三人组球场多么的风光，世界上有些事情就是这样，只允许成功，不允许失败，就像超级三人组，本来是一场玩笑，后来越来越成功，最后没有失败的台阶给自己下，只有选择灭亡。
林飞不甘心，永远都不会甘心就是他的性格。
突然间，这是他以前都很少涉足的地方，突然间林飞走路变的悠闲，他以前都是轻盈飘逸的，突然间爱看路过身边的美女，似乎他完全变了，有时候那就爱坐在教学楼的最高处，静静的望着学校的后山，经常很久很久。是不是受打击了？一场球绝对不至于让他这样。他现在似乎想离开球场的喧嚣，想自己静一静。
有时候会觉得孤单，有时候却又喜欢一个人的感觉。
突然间离开篮球这个女朋友，其实还是不错。这场和篮球的恋爱是很火热，但是这场恋爱结束感觉反而轻松，但是这就是结束吗？一场恋爱也也有分分和和，高潮低谷，一个人打球的情绪、状态当然也有。
记得有一个故事，一个教授问他的一个比较优秀但是一直没有获得很高成就的学生，你一天十个小时都在干什么，这个学生回答，整天都在看书，做试验。教授很疑惑的问，你每天都是这样？学生回答，是啊！学生原以为教授会说他勤奋，结果教授很失望，问他，那你拿什么时间来思考？
对于篮球也一样，林飞在思考，在思考一场篮球场上的学问。篮球绝对不紧紧是一个体力活，也不是仅凭刻苦和天赋就能成就的，很关键的一点，还得看你会不会思考。
一个星期之后，林飞重新踏入那个球场，只是同时出现的不再是超级三人组，不过洪七的名号肯定还是在的。
望望篮筐，笑笑，他的微笑依旧是那么沉稳，沉稳之中透出丝丝的犀利。我们重新开始，这是个早晨。
林飞拿着球到操场，运球奔跑。这是啥意思？拿着球练长跑？一个操场上的人都用异样的眼光看着这个傻小子，球“砰、砰”的响，这个操场上是格外响亮，这绝对是一个异类。
林飞本来打球的时候用的是右手，这是跑步的时候大部分时间用的是左手。
第一个星期，林飞每天运球跑了三圈，也就是1200m，几乎都是左手，然后去球场联系投篮，他现在不再是那么定点的投篮，都是在中线那里持球，迅速冲击到篮下上篮，中间有一次背后换手运球，他总是重复这一个动作，百练不厌的动作。这些对于篮球运动员来说基本上都是最简单的基本功了。
从第一天开始，林飞又有了一个外号—球场疯子，这个外号是在早晨，而洪七那个外号是在比赛的时候。
第二星期，林飞开始这另外一项疯狂的练习，在操场是跑步的时候一直时候背后运球跑，背后运球在街头篮球里面经常出现，但是练习的时候很少有出现的，因为篮球比赛中，这些花哨的玩法往往都不实用。在球场的时候，林飞还是尝试着跑动中的3分。那是那么准，即使是跑动也感觉不到对林飞的影响有多么大，但是看样子速度是有限制的。
接着，林飞开始联系往后运球，运球往后跑，多么变态的练球，练习这些有用吗？球场上林飞还是那么疯狂的联系投篮，多少个？200个？恩！是投中200个。
想想这些，一个上午能有多久？
全是练球了，他不是个体育生，他疯了。
接着林飞开始练习运球加速，急停。在百米跑道上联系。他开始尝试着去测自己的百米运球速度，16秒。继续练习，练习，联系，往后这个练习就成为林飞每天的必修课。加速，急停，加速，急停，重复着最简单的动作，有时候球场上最简单的动作就是最好的得分方式，指直接的方法就是最有效的进攻，所以林飞在球场上从来没有多余的动作。
单手投篮，任意位置的投篮，林飞开始尝试后场的投篮，可是投篮力度相对有难度，想想，对于篮球似乎半场已经足够，因为很少有球队把防守可以延伸到中线，即使是全场紧逼，中线那里也绝对有很大的空挡。那么大的空间下，就像是一个舞台，已经足够展示自己了，真正的高手都可以在平衡木上跳出最优美的舞蹈，一个半场已经足够展示自己。
接着，林飞开始更加不可思议的练习，他闭上眼，在操场上练习凭感觉的运球，全部是凭的感觉，凭感觉去感受球的存在，凭感觉去判断场上的形式。在球场上的时候林飞开始尝试闭上眼睛去投篮，因为在很多时候，感觉就是最重要的。就想曾经，麦迪说过，我感觉篮筐就像大海那么大。这就是一种感觉，我感觉这个球我可以投进，这个时候感觉就比技术、经验甚至更重要。还有当年的0号特工，阿里纳斯，在投绝杀球的时候，球刚出手的时候，球还远远都没有到篮筐，他就开始了庆祝，这也是一种感觉，这种感觉是一个超级球星，甚至每一个球员都应该有的。
接着就是扣篮，对力量的把握，因为扣篮是最能练习人在空中的滞空时间的，你的滞空时间越长，你就越可能完成更多的工作