打开玉女诀，看到其上的吐纳篇，赵铁柱也是迅速修炼了起来。
今天，赵铁柱修炼的是第一张图，按照其上的动作，迅速修炼了起来。
这一修炼，便是一个多小时，虽然动作有些奇怪，但是赵铁柱能够感受到体内一股股凉飕飕的气息不断在体内游窜着，最终对着自己的四肢百骸汇聚而去。
修炼了一番之后，赵铁柱迅速起身，便是对着屋子走去。
昨晚奔波了一天，晚上没有洗澡，而今天赵铁柱很早就起来了，因此，身上的汗气有些难闻。
苦笑着摇了摇头，赵铁柱迅速从屋内拿了几件衣服之后，便是迅速对着小河那边走去。
这个时候，小河边没有什么人，赵铁柱将衣服放在一旁，准备跳下河洗个澡，但，就在这个时候，却是听到不远处传来一道呼救的声音。
目光一扫，赵铁柱看到小河中央，水花四溅，一道身影在那不断的扑腾着。
“不好。”赵铁柱脸色有些变化，他知道有人落水了。
也没多想，赵铁柱迅速钻入水中，迅速对着那河中央划过去。
“何姐？”当赵铁柱看清那落水之人后，脸上也是有些惊艳之情，只是，这个时候并不是想别的事情的时候，于是，咬咬牙，便是准备将何姐救下。
出现在何姐的身旁，将何姐的腰搂住，因为是在水中，而且有些匆忙，入手处，一团柔软的东西紧贴着。
赵铁柱苦笑一声，自己现在可是在救人啊，这贼老天是在开什么玩笑呢？
心里苦笑，不过此时，赵铁柱没有多想，而是搂着何姐便是对着岸边划去。
出现在岸边，赵铁柱吃力地将已然晕倒的何姐平放在一块石板之上，看到何姐嘴角不断流出喝水，一脸痛苦的表情，赵铁柱知道，何姐估计是喝了太多的喝水。
赵铁柱嘴中的何姐，是村里一位姓何的奶奶的孙女，是在县城里打工，不知道什么时候回来了。
这位何姐，长得十分好看，小的时候赵铁柱还在村里偷看过她洗澡呢。
“何姐怎么回来了？”赵铁柱脸上有些疑惑，但现在这个时候根本不是想那些的时候。
因为落水，何姐全身湿漉漉的，脸色虽然有些苍白，但却是十分的好看，看的赵铁柱心里痒痒的，目光扫向何姐胸前的丰硕，很不得一把抓上去，只是，现在这个时候，可是人命关天的时候，因此，他也是没敢多想，便是准备立刻实施救助。
之前在学校的时候，学习过救助方面的只是，赵铁柱知道，落水的人必须要挤压胸腔，将肚子里的水按出来才能够救助。
可是，望向何姐的胸前，赵铁柱却是有些下不了手。
这，这怎么挤压啊。赵铁柱一时间有些暗自叫苦。
缓缓吐出一口气，赵铁柱目光望向那脸色苍白的何姐，终于，咬咬牙，说道：“算了，现在救何姐的命要紧，想那么多也没用。”
话落，赵铁柱终于是轻喝一声，便是坐在何姐的身旁，两只手迅速对着何姐的胸部按压而去。
只是，赵铁柱这一按下去，并没有将何姐肚子里的水从她的肚子里面排出来。
苦笑一声，赵铁柱看着何姐胸前隆起的部分，也是突然想起来，在救落水人的时候，必须要让他们不能受到衣服的紧勒，否则的话，会阻碍落水人的自主呼吸。
想到这里，赵铁柱有些犯难了，目光望向周围，虽说这个时候这里不会出现很多的人，可是，如果出现了什么人，看到自己将何姐的衣服脱、掉的话，那他真的跳进黄河也说不清楚啊。
咬咬牙，赵铁柱目光望向不远处，那里，有着一片茂密的树林，二话不说，赵铁柱迅速将何姐扛起来，迅速对着那片小树林走了过去。
知道事情的紧急，几分钟之后，赵铁柱便是出现在了那片小树林之内。
将何姐平放在一片稍微干净的地方，随后赵铁柱说道：“何姐，我这是在救你，虽然待会可能对你有些不敬，但是事情紧急，所以我也没办法啊。”
说话间，赵铁柱迅速将何姐的上衣褪了下来，立刻，何姐胸前的小白兔却是在那粉红色的胸、罩的衬托下上下跳动着，似乎在赵铁柱的面前耀武扬威。
满脸苦笑，赵铁柱准备将视线移开，只是，他现在却是身不由己。
没再多想，赵铁柱脸上闪烁着一抹古怪的神色，立刻，轻喝一声，便是迅速解开了何姐的胸、罩，立刻，一堆雪峰便是在赵铁柱的诧异的目光之下欢快的跳动着，那两点嫣红十分的具有诱惑力。
苦笑一声，一时间，他都不知道该怎么下手了。
只是，此时，当见到何姐那痛苦的模样，终于，不再多想，两只手对着何姐的胸前挤压而去，两只手触碰着那对酥、胸，一股柔软的感觉不断传来。
赵铁柱脸色十分惨淡，两只手在那对sū_xiōng之上下按着，下面那小赵铁柱此刻变得蓬勃不已。
哇！
就在赵铁柱心猿意马的时候，何姐哇的一声，吐出一大口喝水，咳嗽了许久，似乎比之前要好多了。
见到何姐有所好转，赵铁柱脸上露出笑意，随后再次在何姐的胸膛之上挤压着。
而何姐再次吐出几口喝水之后，终于是好了许多。
“咦？怎么何姐还没醒啊？”赵铁柱低声呢喃道，知道何姐肚子里的水应该都吐出来了