：从腰经肩到臂贯至腕。要点：腕松、协调、腰劲带。划立圆圈不宜过大。架剑、托剑、动作：立剑向上托起，高于头部。力点：剑刃。眼视：前方。要点：剑身要平，叉步或上步与绕剑要同时，剑贴身走立圆，动作要与腰的转动相配合。向上托剑时，注意与武当太极的分脚领剑世别开来。截剑动作：立剑或平剑用剑刃切断，阴埠截对方，剑身成斜线。力点：剑刃前部。劲力：从腰经肩到臂贯至腕。要点：腕用横向力，注意用腰劲。抽剑、动作：立剑由前向后上方或后下方划孤抽回。力点：沿剑刃滑动。要点：松腰，肩松沉，协调，腰劲带；剑不要太贴身，手抱圆。穿剑、动作：立剑可平剑使剑尖沿腿、臂或身体同方向穿出。力点：剑尖。要点：松腰，穿剑的动作与步行，腰的转动要协调。提剑、动作：立剑或平屈腕向上提拉剑把使剑尖向下。力点：剑柄。劲力：从腰经肩到臂贯至腕。要点：用腰、协调。捧剑、抱剑动作：立剑或平剑两手体前相合捧。要点：松腰，剑不要太贴身，手抱圆。扫剑、动作：平剑使剑向左、向右挥摆。力点：剑刃。要点：用腰力，剑与臂成一直线，步法与手法要协调、与腰的转动要协调。斩剑、动作：平剑使剑向左、向右挥摆。力点：剑刃。要点：剑与臂成一直线，步法与手法与腰的转动要协调，用腰带动臂，横向力。拦剑、动作：立剑斜向上方托架。力点：在剑刃中后部。劲力：从腰经肩到臂贯至腕。要点：用腰、协调，剑尖微斜向中。削剑、动作：平剑，自异侧下方经胸向同侧前上方，剑尖略高于头。力点：剑刃。腕花、动作：以腕为轴使剑在臂的内侧或外侧绕立圆。要点：松握剑，腕放松，剑绕环时成立圆，剑绕环时剑紧贴身。”看着叶婆婆这一个动作接一个动作耍的是虎虎生威，王少峰这一招一式也是铭记在心，最重要的是叶婆婆提醒的要点王少峰都是一一记住，王少峰看着这太极剑总是感觉这要是利用与实战中，相信绝对是秒杀敌人，不过王少峰又想到了一个问题，这谁会没事呆着一把大剑在身上，绝对会被人认为神经病！
叶婆婆刷完这些动作之后坐在凳子上休息擦着汗“虽说我只是给你教了最简单最简单的太极剑术，但是我相信这些对于你这样的人来说绝对是最实用的！”
“叶婆婆，我可以问你件事吗？”王少峰有些怯懦的问到。“什么？”叶婆婆眼里的用眼神看了看偷懒的丫头，丫头马上就做好动作！
“我可以用军刀代替这剑吗？”王少峰听到叶婆婆说这些简单的招式都适合自己，那么自己当然要创新一下了。叶婆婆满意的点点头“曾经就有一个人用匕首代替了太极剑，想知道结果吗？”
“当然想了，怎么样？是不是不行啊？”王少峰用脚趾头想都是不可能！不过叶婆婆摇着头“他就是我说的那个武工队太极宗师，至于你能练到那个地步就看你自己行不行了，刚才的动作我不会交给你第二次，以后我教丫头你就联系你自己的就是了，好了时间到了丫头跟着我学做饭去！”叶婆婆说着就回屋子去了，丫头一听终于解放了，马上就是激动的跳起来。
“你还这么精神？”王少峰怀疑这丫头是不是吃了兴奋剂了，而丫头却说“当然了，从来都没有这样精神过呢！”“华夏武学真的是博大精深，不过可惜的就是我是个庸才啊！”王少峰自己糟践自己。
而此时回到屋子里的叶婆婆小声的嘀咕了一下“大师傅终于有一个人的想法和你的一样了，不过看他的造化了！可惜的就是杀性太重，真的不知道会不会是个祸害？哎，这孩子其实人不错！”叶婆婆自己嘀咕着，而外面的王少峰和丫头都是很奇怪，为什么练习了这么久的太极还是神清气爽的。
“刚才婆婆不是说吐纳气息了么？是不是和这个有关系呢？”丫头问着王少峰，王少峰也是感觉是这个原因。
