不过，这本初级秘籍上面，只有前面三层的修练之法，第一层只能承受五吨之力，第二层十吨，第三层二十五吨，便是挨上武帅强者一下，都不会有什么事情。
只不过，金刚不坏体神功消耗的真元力也是非常的骇人，每一个呼吸之间都要消耗相当于全身十分之一的实力。也就是说，这玩意是生死存亡的时候拿来救命的。当然了，若是到了武皇境界之后，全身经脉同天地灵气相连，那么就非常的逆天了。
试想一下，两个同样级别的人物争斗，一个进攻的时候还要分出点实力护住自己，而另外一个可以肆无忌惮的全力进攻，这一来一回间差距是多么的巨大！
“管他怎么样，先学了再说。”楚易心中想道，当下便开始按照里头的修练路线运转真元力。他现在至少可以修练第一层，也就是五吨之力，这差不多可以让他面对武尉级强者的时候，能够多几分取胜的凭仗。
淡淡的金光随着真元力在楚易的身上流转着，不断的强化着楚易的胸腹还有要害部位。至于四肢之处，楚易已经修练过排臂功了，而且四肢的骨骼本来就是人体最为强健的地方，所以这金刚不坏体修练的是最为柔弱易受伤的地方。等到全身都修练得如同四肢一样坚固了，才会齐头并进。
楚易全身的骨头发出了咯咯的声响，就好像要碎裂开一般，而五脏六腑也开始了剧烈的波动，就好像要吐血那么沉闷。幸好他及时运转少林基础武学中的内脏呼吸吐纳术，这让他稍微舒服了一点。
“啊，真是疼死我了！”楚易简直要痛得死去活来，那种感觉越来越强烈，若不是他的神识强大，意志惊人，恐怕早就晕死过去了。
金刚不坏体神功实际上是一门十分霸道的功法，完全是将肌肤、骨骼和内脏进行重新组合，达到最为坚硬的效果。虽然号称是天下外功第一，实际上已经脱离了外功的范畴。这是一种由内及外，再内外合一的绝世奇功。只不过，这门功法修练的难度极大，唯有具备大毅力、大魄力、大机缘之人，方能修练到绝顶境界。
据说，少林寺创始以来，只有达摩祖师曾经修练到第九层的境界，后来无数天才横溢的武僧都是望洋兴叹，想要强行冲关的话，都会走火入魔，全身骨骼断裂而死。
而天舞大陆的灵气可是比地球上要强大，所以尽管是第一层，楚易受到的痛苦比正常情况下的第三层还要难受。当然，假如熬过这一次的话，以后就会顺利多了。
楚易浑身大汗淋漓，无数的污垢如同泥浆一般从身上慢慢的淌下，就在他几乎要承受不住的时候，那种剧痛倏然间消失不见，取而代之的是一种松弛的感觉，就好像春雨后的小草苗在缓缓的生长一般，充满了无限的生机和活力。
“呼！终于结束了！”楚易站了起来，发觉自己身上腥臭无比。这一刻，他简直有种劫后余生的感觉。