等陈潇走进属于自己和蒋铭的房间之后，才发现房间之中已经提前准备好了两个装满了清水的大木桶，想来是给他们洗澡用的。而在木桶的两边更是有着一套用来换洗的干净衣服，心中不禁也是涌起一股暖流。石天凡今天虽然是不苟言笑，还时不时的打击他们一下，但是从这些安排陈潇也能感觉到石天凡对他们的关心。
将两百多斤的盔甲除去，陈潇只觉得身上一轻，随便一抬腿都会抬的很高，脚下一动，身体更像是没有重量的飘出了屋子。
这种感觉是陈潇从未有过的，让他有些不适应的同时，也对穿盔甲训练的效果十分满意，这才一天就有了比较明显的进步，一个月的时间，他的力量和速度必将达到一个层面。
蒋铭也感受到了自己的变化，两人相视一眼，将身上黏糊糊的衣服也除去，舒舒服服的坐在了盛满了温水的木桶之中。