吃过晚饭后，何明再次游到瀑布下，再次攀爬向圆石，一次被瀑布冲刷下去，两次……两次不行就三次……。
直到晚上十二点，何明还是没有爬上圆石。此时的何明，脸色都铁青了，晚上的温度比之白天的温度相差了十几二十度。
每天都是到了精疲力竭的程度，他才勉强爬上岸休息，精力一恢复，又重新回到瀑布下方做着努力。
何明的心性虽然不是以坚忍著称，但他从来都不知道什么叫失败。
一次不成就两次，两次不成就三次。他坚信，严教官让自己做的事一定有他的道理。
在瀑布冲刷的作用下，何明开始判断那块圆石的光滑程度，开始判断水流的冲击力。寻找最好的切入点站上石头。开始努力的规避水流的冲击。
直到第三天中午，何明凭借着自己的耐心，意志，以及观察力，终于第一次爬到了圆石上。而何明的脸上也终于露出这几天下来的第一次笑容。
第一次站在圆石上，何明的笑容是如此灿烂，虽然层层水雾挡住了何明的脸，但是水雾却阻拦不了何明的兴奋声。“噗”，圆石上，何明还没站稳，又再次被瀑布给冲刷下来。
有了第一次，就会有第二次。在接着的练习中，何明一次次的被流水冲击下来，却在冲下来的瞬间又爬了上去。
在这几天的练习中，何明的伙食全部都是由严明负责，每当何明精疲力尽从潭中上来，都会看到帐篷处的铁锅旁摆放着的食物。
吃过东西后立刻休息，精力一恢复再重新扑入水中。在这里严明没有给何明黑夜和白天的区分。每次何明跳入水中都会在自己身上擦上一层药液，这种药液使得何明的身体在长时间的侵泡潭水中不至于脱水。
严明偶尔会走出帐篷，目光会自然而然的落在何明身上，眼看着何明一次又一次的被冲下再爬上，他眼中都会流露出一丝淡淡的赞赏。
何明，你知道么？这瀑布对你来说，就是磨练你耐力和毅力的最佳场所。
五秒钟。终于坚持到五秒了。
到了第五天，何明在圆石上已经能够坚持五秒的时间。
虽然他没有经历过任何的锻炼，但是站在圆石上，他的身体却可以按照脑海中计算出来的技巧特性轻轻律动，来卸掉瀑布的冲击力，尽可能找到那最好的平衡点来承受冲击。
哪怕是呼吸困难，他也尽可能的多坚持一会儿。
对于何明来说，这无疑是一个好的开始。正所谓万事开头难。最初的坚持无疑是最痛苦的。何明不但要承受着瀑布的强横冲击，还要承受来自自身呼吸不畅的痛苦。
就像一个小孩在经历一件从未经历过的事情一样，开始的不适，总需要一段时间来适应。
而五天的时间，正好也就是这个适应的过程。五天以来，不断在水流中受到冲击，何明对于呼吸不畅的痛苦也逐渐恢复了过来，凭借着自己聪慧的大脑，渐渐掌握了方法。
从第六天开始，他在圆石上停留的时间几何倍数增加，手中的拳头也终于可以开始挥舞了。
在圆石上击打水流，是严明在最开始的时候就要求的，站在圆石上不仅要站稳，站稳后还要用拳头来击打瀑布水流。
在光滑的圆石上力无疑是一件极其痛苦的事。但何明却非常聪明，他并没有着急开始击打流水，而是先尽可能的适应在瀑布中站力，努力的控制在平衡点上。任由瀑布水流冲刷。
当何明终于能够在瀑布下站稳，不会再被冲到水中时。严明终于对他进行了第二个指示。
何明很诧异严明地说法。站在一点上脚不动然后击打沙袋，还要尽可能的使出全身的力气，打出沙袋的拳力还必须一次比一次大，自己怎么知道拳力多大？可当何明真正击打沙袋，看着沙袋旁边十二寸左右的屏幕时。
何明终于知道严教官为什么会说一拳比一拳重。朝着‘拳力测试机’走去。
“吸，呼！”
何明缓缓深呼吸一口气，整个人完全放松下来，突然他目光一凝，整个人就仿佛懒洋洋的狮子陡然暴起一般，身体的脊椎就仿佛弓弦一般瞬间绷紧，脚力传至腰胯，通过脊椎传递，何明的右拳就仿佛迸出的炮弹，划过一道弧线——
“蓬！”的一声，何明右拳砸在拳力测试机的沙袋上。
重重的一拳，可是沙袋却无动于衷。
顿时拳力测试机的屏幕上浮现出数“2o9kg”。
帐篷中的严明通过笔记本电脑看到何明的拳力后，点了点头，对于何明这种从未训练过的高中生来说，“2o9kg”的成绩已经是很好的了，而且何明还没有服用过激身体药剂。
每个人都可以有一次服用激身体药剂的机会，这种激身体潜力的药剂在服用过一次后，身体就会对它产生抗体。
而现在的武者，大多数都是服用过基因药剂，来激自己身体内部的细胞活性。不然，要靠自己努力达到武者要求，那是多么困难。
不错的成绩，不过这是何明脚步弓起，尽自己出最大力量的姿势。接着何明按照严明的说法，双脚站成于肩平行，脚步一动继续力，“蓬！”拳力测试机上再次浮出数字“1o5kg”。
“平常站姿所出的拳力居然只有准备姿势拳力的一半！”，严明看着电脑屏幕上的数字不由皱眉。
严明不知道，如果是血色麟型玉坠没有变化之前，也就是黝黑粉末没有参透何明身体内部，何明的