第一步，便是静坐凝神，做到无思无想，在深度寂静中，体察到天地间灵气，然后以心神导引进身体之中，能够做到这一步，便算是入了门。
方法很简单，朱元龙将书放下，按照要求的姿势盘膝坐定，微闭双眼，舌抵上鄂，双手平放两膝，手心朝上，冥思不言。
按照《引气论》上所说，引气入体后，灵气会慢慢透过身体渗入丹田，在丹田中转化为真气，就像是聚沙成塔一般，慢慢在丹田汇聚。等到丹田有鼓胀感之后，便可引导真气，打通体内经脉穴道，打通第一个穴道之时，便算是引气期第一层。
但是刚刚每次凝聚了一点真气在丹田之后，不一会又迅速消失掉，太清经里的心法和北冥玄冰功的心法恰恰相反，一个是吸收天地灵气引入体内，渗入道丹田转化为真气。而北冥玄冰功，则是凝聚体内真气由丹田冲击脉络，却要求入寂灭境界，闭塞全身意想行识，以己身为一世界，凝聚真气化至寒之气，克敌于无形。
一年过去了，每天的工作任务打理药田杂草，浇水，虽然没有人教他修炼，但朱元龙每天晚上都坚持修的北冥玄冰功，一年的时间中学会了纳气，运气，凝气，北冥玄冰功进入了第一重破封境界，进入第二级，太清经也进入到第一层顶峰境界。
夕阳西落
朱元龙终于将那一大片的药田浇完，整整一百八十桶水，在刚刚浇花的时候光明纪元仙府之缘光明纪元仙府之缘快眼看书武动乾坤遮天斗破苍穹吞噬星空武动乾坤绿豆说者九，朱元龙也算是经过了邪无道的修炼，一天只能浇八十桶水已经是极限了。
春去秋来，不知不觉两年过去了，朱元龙已经能在夕阳落山之前完成一百八十桶水的灌溉，同时锻炼出一身充满霸气的肌肉。
夜，空气中着一股寒流，朱元龙站在草屋前面，看着夜空里如玉盘的明月，天成峰在月光下披上一层白纱，轻盈而飘渺，朱元龙跃身而起，向紫竹林里急奔而去，手里持着把短剑。
紫竹林安静依然，朱元龙轻轻飘身而起，落在竹林顶峰，脚尖轻踏着竹枝，手中的剑在月光下晶莹剔透，锋芒外露，朱元龙熟练运起手中的宝剑，单手举剑向天，在夜光照射下，带着一份神秘。
内气一敛，凝气成冰，天残剑上凝聚一层薄冰，“纳、虚空吞海”朱元龙凌空一剑，只见一条白色剑芒直射千里，在月光下闪闪发，慢慢散落在竹叶上面，晶莹剔透，如水晶般绚丽，如雾如帘”。
紧跟着一招“破、阴阳双流”朱元龙凌空驱剑，运起北冥玄冰功，双掌合一推向天残剑，天残剑划空儿过，将茫茫竹林顶部划成两半，紫竹叶纷纷散落，终于突破了第二级，进入了第sān_jí，朱元龙感觉武动乾坤 吞噬星空 求魔 圣王 求魔 圣王 武动乾坤 傲世九重天 吞噬星空 神印王座 遮天 将夜 求魔 圣王 吞噬星空 傲世九重天 武动乾坤 神印王座 遮天 将夜 求魔 圣王到前所未有的强大，体内真元竟是二级的十倍之多。