廖伟建毕竟是蓝红带的水平，所以他的指导可以说还是比较有用的，跟林雀等人说一些关于前滑步抡踢的知识要点还是绰绰有余的，虽说他练的准确来说应该是横踢。说是说的不错，不过林雀反感的是他的态度和语言。
“你们教练就是这样教你的啊？教练刚才示范的时候不会也是这样的吧？快一点，快一点懂吗？听不懂是不是啊？艹，先别滑步了，直接横踢踢一下我看看，横踢是这样？横踢，横踢懂吗？横踢会不会，我就问你们横踢会不会，像我这样踢，会吗？”
“这腿是这样起的？傻屌？我就不知道你在想什么玩意，麻痹听不懂人话？你会不会踢啊？算了算了，你们也就这种水平了，讲了几次还听不懂，我也不想说什么了，没意思。”
廖伟建对着龚欣宁和邓小川摇了摇头，接着准备来到林雀面前。
身后的邓小川对廖伟建摆了个厌恶的鬼脸，而龚欣宁则一脸的郁闷，有些受到打击的样子。
是的，不过见面几分钟林雀就觉得他讨厌，就讨厌在这人说的话十分让人厌恶。同样的指点，若是让百川师兄来说，就让人感觉颇为极为如沐春风，因为他会耐心地一点点纠正你的错误与动作上失误的地方，一直纠正到你完全会为止，即使你不耐烦了，他都不会不耐烦。
性格温和的罗教和王百川风格相似，只不过罗教因为自身实力和作为教练不能在一个学员身上花费过多精力的原因，罗教的指导相对来说比较简短，但是也比较精辟。罗教通常是在旁边看了一会你的训练，然后再面面俱到地一一指出你的不足，等你按照他说的再做一遍动作的时候，他便会告诉你你哪些这次已经做到位了，哪些动作还是没有做到位，接着便会离开，让你自己多练一会，等等会他再过来的时候，重复之前的过程。
与罗教还有王百川形成鲜明对比的就是郑晓宁和黑皮师兄了。郑晓宁在训练的过程中经常嬉笑怒骂，经常会给你屁股上来两下，会笑眯眯地站在你身后阴险地拍着脚靶，让你快点，再快点。
郑晓宁对训练的要求是最高的，凶起来的时候也是道馆里最凶的一个人，似乎是那种你练不好就会骂人的类型。但是实际相处下来你会发现，郑晓宁比起你练不练得好，更注重的是你有没有认真练。
你一个动作做不好，他虽然会恐吓你，但是实际上都是在跟你开玩笑，他也会耐心地指导你。但是若是他觉得你在还有余力，还有体力的情况下，动作没有努力去做，敷衍了事，那么他手中的脚靶就绝对不会饶过你。
道馆里没有什么教人的耐心的应该是黑皮师兄。他真的似乎是没什么耐心说，没什么耐心一点点纠正你的错误，但与此同时，他的标准还比较高。每次他看到做的不好的地方，他经常忍不住就是一脚踢过来，让你看看什么是正确的腿法。虽说如此，每次他踢人的时候，也就是摆个架子摆了，虽然令人感觉看起来挺吓人，其实他是不会真的用劲的。
若是之后你踢得好了，他会说一句鼓励性的“不错，继续。”
若是你踢得不好，他其实也没那个耐心骂你，就是说一句：“还是不对，你再练练找找感觉。”然后便离去。
可以说，虽然四个人有四种不同的风格，但是从不同的角度上来说，对林雀等人有着不同的益处。比如罗教和王百川的教授方式让人如沐春风，十分放松，在他们的指导下，你才可以更加静下心来去揣摩动作细节，一点点地完善，而不是盲目地踢。而郑晓宁和黑皮的教授则让人有紧张感，他们会榨尽你最后一丝的体力，使得你不会想着偷懒，也不敢偷懒，这样的训练虽然辛苦，但是在一次次他们的高压之下，不知不觉就会发现自己的实力已经突飞猛进。
但是现在的廖伟建则不是如此。表面上看，他似乎和郑晓宁还有黑皮师兄是同一种风格，属于比较严厉的类型。但是实际上，他似乎只是在找机会打击人，找借口骂人罢了。
因为他刚才在指导邓小川和龚欣宁的时候，邓小川和龚欣宁或许是不想在别的道馆的人面前丢脸，明眼人都看得出来比在郑晓宁的高压之下还更认真，在被骂过之后动作也有了很大的改善。但就是这样，就因为还达不到对方的水平，所以又是被他狠狠地挖苦一番，其中还夹带着粗话和一些让人听了十分不舒服的言语。
教人的时候，最主要的是让对方学会，让对方的水平提高。为了到达这个目的，严厉只是一种风格和一种手段罢了。若是在你的严厉之下，对方也尽力去改，而且还改得不错了，你却因为对方还没有完全掌握而出口成脏，并且在走掉的时候所两句你不行，你练个什么啊，别练得了这样打击人信心的话，感觉完全已经不是正常地在教，而是找机会打击人，辱骂人，让人不想练罢了。
邓小川脸皮比较厚，被廖伟建一番言语嘲弄羞辱之后也是没有任何被打击到的感觉，而是在他背后对他做了个鬼脸。但是或许是年龄比较小，承受能力相对较弱的缘故，龚欣宁在这一番狠批之下不但人看起来有些垂头丧气，而且即使廖伟建不在了，踢出来的腿法都有些缩手缩脚，一副不敢踢的样子，比上节课踢的还差。
……
“看毛看？横踢都练不好，还好意思看别人训练，你很屌吗？”在廖伟建在指导邓小川和龚欣宁的时候，林雀和陈然