与六戏一般，五式一遍遍打来，动作姿态面目全非，带上强烈的个人特点与风格。随五式愈发符合萧平途的躯体，由五式起至六戏再五式，周而复始，来往轮回。
常言道：习拳，有炼打，炼拳稳緩足，打拳快准狠。炼拳主习架势，在于熟练与标准，平心静息，动作稳、架势緩、姿态足；打拳主搏杀，往往在一呼一吸间分高下定生死，反应快动作快，打击准，招式狠。
拳术自张太极开创以来，传承至今有三大内家拳之说，太极、八卦与形意。相较于八卦与形意，堪称祖拳的太极拳流传广泛，常常能看见公园、广场等地老人三五結伴打太极拳耍太极剑，动作慢悠悠，将稳与緩尽可能的达成要求。
切勿因太极拳的‘慢’而轻视，要知道炼拳与打拳可称为两套拳也不为过。太极炼拳慢悠悠、轻飘飘，似无足轻重，但实则太极打拳最是刚猛，四两拨千斤、隔胸碎脏腑，威能无匹。据传张太极早年运使双镔铁锤，人体的双拳等如双锤，端是刚猛如双，双拳轰天捣出，轻则筋断骨折外创难移，重则肺腑动荡呕血而退。
张太极运拳如锤，极刚猛二字，后悟得刚柔并济，刚柔转换，刚则辟易，柔则四两博千斤，太极一拳登峰造极，成拳术一门的始祖，当真一代炼道仙贤。
萧平途打的拳势即为炼拳，尽得稳緩足三字真义，六戏尚可，本是养生为用，然五式炼拳，化杀伐为养生，与打拳的风格简直两个极点。
丹田中内息本余点滴，苟延残喘，随萧平途杀生拳一遍遍打来，随拳而出丹田，在脉絡中游走轮转，在极限中激发躯体潜能，慢慢壮大起来，由即将熄灭的闪动火烛慢慢地稳定、壮大。内息的变化，外显则为萧平途的脸色白下透出的紅愈发莹泽，体外笼罩在烟雾与白烟中，却是汗液升腾，由液转气，与烟雾糾缠在一起。
这拳打得可谓酣畅淋漓，胸中豪气大盛，咽喉一股气涌动，挣扎跳动，仿佛想涌入口中。萧平途牙关紧咬，强忍耐张嘴咆哮的冲动。他也不知因何而忍耐，但冥冥的直感指明，要忍，要耐，万勿泄掉这口跳动活跃的气。
萧平途忍得艰难，鼻息粗重，体表涨得通紅，但拳脚动作依‘足’真义，骨骼血脉相配合，动作当得标准二字。
骨骼挪移恰当，丝毫响音未起未发，独血液如滔滔大河奔流响动，衬得一举一动一呼一吸，威风凛凛。
口中烟早已燃尽，旺盛的精神由盛而衰，萧平途也未知究竟打了幾多遍的拳。随精神的衰退，躯体上的旺盛亦难以支持。动作由緩而急，依形足神，复急而缓，慢慢收势。
持拳而立！
内息送回丹田，与鼎盛时已无差分毫，甚至隐隐愈发精粹。
“好！”中气十足地大喝，秦老汉立在门旁，浑浊双目中的赞赏呼之欲出。旁边莫墨吃惊地瞪大双目，未曾搞懂刚刚还在床上连动手指也困难的萧大哥，如何短短时间能起床下地不说，还将一套拳打得……打得这般好看？
莫墨灵动的眼睛扫过房间，已不见那个正义凛然脑袋坏掉的女人，眼睛若有所思的转动，难道这个女人真的有什么了不得的手段？
要不然萧大哥怎么会好得这般快？
萧平途收拳闭目，静静、細細体悟方才的收获，连秦老汉的呼喝也左耳进右耳冒，全神贯注的思索。
秦老汉快步走来，莫墨关门紧跟，鼻子忍不住的抽动……
这究竟抽了多少……
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