半晌，姬晨停止了这样的锻炼，稍微喘一口气，这只是初步的热身，接下来才是重头戏，姬晨浑身肌肉锁紧，骤然发力，身形如同敏捷的猎豹一般，狠狠一肘记在那坚如铁石的木人之上。
“当。”的一声巨响，重欲千斤的木人竟被打的摇晃几分，不顾肘尖传来的剧烈疼痛，接下来，姬晨整个人如同化作了一团旋风，肘尖，膝盖，拳头，肩头，甚至头部，都变做了他最犀利的武器，不断的狠狠打击着眼前的木人。
这是魔皇诀记载的锻骨方式，配合着之前的摔击，可以极大的增强骨骼的强韧性，虽然以硬碰硬看起来是个近乎自残的愚蠢方式，但不得不承认，这也是最直接有效的方式。
“呼，呼。”姬晨喘着粗气，瘫倒在地上，这阵疯狂的击打木人，直震的他浑身的骨骼都散发着剧烈的疼痛，在疼痛之中，又缠杂着难以忍受的麻痒，如同万只蚂蚁在骨骼之上爬过一般钻心，难以忍受。姬晨明白，这是焚体膏在渗透自己的骨骼，改善体质，自己必须忍受住。
现在不是矫情的时候，吃得苦中苦，方为人上人。姬晨刚刚缓过一丝气力，再度猛的弹起，跃向空中。
“嘭。”
“嘭。”
“咚，咚”
沉闷的摔击声和着**击打在木人之上的闷响，久久的响彻在这狭小的修炼室内。
喝。”一声大喝，又是一膝盖狠狠的打在木人胸前之上，膝盖与这铁箭木撞击在一起，竟还发出了金铁相击的脆响。如同这不是膝盖，而是钢铁一般。这一击之下，坚如铁石的木人胸前竟被打出碗口深的大坑。
“嗯，硬撞之下，已经有了金铁之声，看来已经锻骨大成了。”姬晨喃喃自语道。
短短五天，这修炼室之内已经是一片狼藉，所有的木人都已经变成了扭曲的岁木块，地面之上坚硬的青石已经被他用躯体生生砸出了一道道长达数尺的恐怖裂痕，更有深处已经是如同蛛网一般碎裂，碎石块和木屑和着斑斑血迹，铺满的整个地面。
“吱嘎。”足足关闭了五天的修炼室房门被推开了，一个几乎不成人形的人走了出来。
休息区内的弟子都纷纷露出了震惊的骇然神色，这是什么人啊？蓬垢污面不说，问题是除了一脸油泥汗垢外，这人浑身上下骇人的全是血痂！
那厚厚的血痂和泥垢如同一件盔甲一般将其包裹，除了一双眼睛，几乎不成人形了。
在众人骇然的目光之下，姬晨快速的离开了。
“刚才这…这是七公子？”一个弟子惊讶不禁出声道。
“绝对没错，之前他就是进的这间修炼室。”
“太狠了，这…这简直不把自己当人啊，没见过这么拼命的。”
众人纷纷的走上前去，围住了之前姬晨修炼的修炼室，顿时一个个差点把眼睛瞪了下来，只见修炼室内一个个的铁箭木人像，都已经变成了一地的碎木块。坚硬的青石地面，满是蜘蛛网一般的裂痕，和一个个拳头般大小的坑洞。而且，在这之上，全是令人心惊的大片血迹！
在场的每个弟子都感觉自己的心脏都不自主的抽搐了一下，“七公子，他是人么？”
回到房间之内，姬晨也觉得自己现在的造型实在太过显眼，他快速的冲洗了一下身体，换上一身干净的衣服，久违的清爽感传来，他满意的挥了挥手，现在的自己只用了短短十天就已经完成了三步，有着焚体膏辅助，他准备再用十天就完成锻体，然后着手修炼魔皇诀。
然后剩下的十天，自己有着深厚的魔皇诀修炼基础，完成第二层不是问题，这样在家族大比之上，完全已经够自己取得冠军了。
正在他沉思执事，忽然，房门被敲响了。
“当当当。”
姬晨先是分出一丝神魂之力探测了一下，看是平时的侍女小柔，这才走过去打开房门。
“什么事？”
“族长请七公子前去家族议事厅，说是有要事。”
“哦？说了是什么事了么？”
“这…奴婢只是负责传话，内容就不是奴婢的身份能知晓的了。”侍女小柔轻声的说道。
“嗯，我知道了，我这就去，你下去。”说完，姬晨便向着家族议事厅走去。
姬家家族议事厅之内，平日里商议家族要事之地，宽敞的大厅阔有几十丈，下面设立着许多座位，此刻坐满了家族长老和家族核心子弟。正中央的主座上，坐着姬家家族姬龙正。他此刻正是面色愠怒的看着坐在下面的二长老。
“二长老，你此话可是强词夺理，现在晨儿已经苏醒，以他嫡系公子的身份，为什么不能参加族内大比。”
这二长老身着一身灰色长袍，枯瘦的身体如同干枯的树枝般瘦弱，仿佛下一刻就会折断一样，头上花白的头发已经寥寥无几，满是皱纹的脸庞之上此刻正带着一丝阴厉。
他张口说道：“族长，七公子确实是嫡系身份不假，但是这历来家族之内的家规就是参赛者必须在二十五岁前达到阴境四阶，七公子从小就无法修炼，此次更是因为一场大病伤了神魂，若是这样参加族内大比，又岂能通过海选，可若是我姬家嫡系公子连预赛都通不过，那届时在许多宾客面前，让我姬家的脸面放于何处，还望族长为了家族为重。”
这时二长老派系的几位长老也随着说道：“请族长以家族为重。”
姬龙正此刻面色铁青，心道这二长老好狠的手段，但是又不能