除了炼体术，道家至阳至阴心诀和佛宗的心法同样不受多大影响，但是条件苛刻，至阳至阴属性的人太少，一般人修炼起来难度有太大，想要有所成就太难了。
而佛宗改善而来的炼体术更是深受这些遗民所喜爱，董林见过的这些山民大都修炼了一种炼体之术，这才气血旺盛，不畏狮虎，能够在魔兽横行的山林里生存下来。
董林目前想要在这里立足，修炼炼体之术也是必然的，董林不禁将《不动明王金身诀》印入神识，开始一番演练。
董林这边开始修炼，而魔族那边也不是对于董林的到来一点反应都没有。
昔日八极宗最大分支所在的正一峰，也就是现在魔宫所在，时下魔族的头领们汇聚一堂，同样是商讨封印之事。
入侵的魔族经过万余年，实际上实力也下降了许多，就拿大殿中汇聚的顶尖人物来说，最高等也不过是元婴后期而已，十几个头领基本上都在元婴初期左右的修为。
这其中的原因也很简单，毕竟同往魔界的通道已经被封印，没有大量魔气的灌输，魔气的浓度远低于魔界，这样下来，魔族的修为自然比之前要低得多。
实际上魔族的修炼主要依靠的就是当年魔界真祖分身将八极宗圣地的极品灵脉逆转成的魔脉，要不然这几万年下来，估计不用人族反攻，魔族没有魔气，就已经退化成凡人了。
坐在主位上的是通魔尊者，修为虽然不过是元婴中期，但是世袭魔族的大统领职位，“诸位统领，想必知道了吧，幽州的人族又派了人来我们八极魔境！现在从封印的反应来看，我们圣祖当初的计划已经成功了！”
“尊者！你是说那些人族遗民启动了干扰法阵？”其中一位魔族长老大喜起身插嘴询问。其他长老虽没开口，但也一并眼冒喜色。
贸然打断尊者说话，多少是有点不敬的，不过或许是高兴的缘故，通魔尊者并没有在意，而是一拍案首，神色激昂的说道：“不错，布置在八极宗山门外地封印开始松动！只有那些遗民将干扰法阵开启，才会有这等效果！我们的机会来了！”