一股妖气流转，暗暗修复着体内破损的肌肉。
对抗，破碎，修复……这是炼体最基本的途径。
隆隆隆！
瀑流轰鸣，又一块巨石随着流水从天而降。凌南目光一凝，尾巴再次横扫。
咚！
强大的力量，巨石被拍飞，携带着一股水流砸向岸边。同时，凌南尾巴上的鳞片显得更加凄惨了，破损了好几片，体表有鲜血溢出，ròu_tǐ被震伤。
立刻，妖气滋养修复……
凌南性格坚毅，在瀑布下苦修，一直持续了小半个时辰，扫飞数十块巨石，这才托着一具伤体疲惫地爬上案来。
再看此时的凌南，不光是尾巴，身上也有数处鳞片破损，鲜血缓缓外溢，那是在修炼后期因为力气不足，屡屡出现失误，让大石砸在身上。好在，他身为妖兽强大的ròu_tǐ，倒也能够承受下来。
爬过之处，有斑斑鲜血，看上去触目惊心。
三条大鳄鱼在推完石头之后也都下来了，震惊地小眼神看着凌南，有些惶然不知所措，显然它们不明白自己的老大怎么会变成这幅模样？老大那么强大，在它们看来几乎是不可战胜一般，难道，这里还有什么更厉害的敌人？
小眼神眨啊眨，无论如何都想不明白！
凌南翻个白眼，对这些低智商的小弟们无可奈何。
咔叽咔叽！
凌南张开大口，吞吃旁边一堆大白鱼。那是他在炼体之前提前捕捉上来的，堆积在潭水边。刚刚炼体结束，浑身是伤，身心俱疲，再下水捕猎大白鱼是非常危险的。
大白鱼能量丰富，虽然生活在寒水中，但是，吞吃下去立刻腹中暖暖，打坐炼化，化作暖流，汇聚成妖气，修复体内破裂的伤势，效果非常好。
利用瀑布流水冲刷巨石炼体，这种方法效果很好，消耗也是非常大的，不论是力气的耗费，还是ròu_tǐ破损之后的修复，都需要庞大的能量，如果没有充足的能量丰富的食物供给，炼体效果会大打折扣，甚至反受其害。
恰好有寒潭深处的大白鱼，饱餐之后参悟观想图，浑身热气蒸腾，大约半个时辰之后，凌南睁开眼睛，已经精神矍铄。
体内破损的伤势全部修复，只有体表坚硬的鳞甲一时半会儿修复不了，在身上挂着，看着有些凄惨。
但是，如果因此认为凌南状态不佳的话，那就大错特错了。现在的凌南，状态前所未有的好，体内妖气充沛，ròu_tǐ经过捶打凝练，变得更加坚实，而且尾巴摆动灵活，反应迅捷……
嗵！
一头扎入潭水中，尾巴摆动，向着潭水深处潜去。凌南舔舔舌头，他要去捕杀新鲜的大白鱼。
山中无岁月，转眼已经一个月过去。
轰隆隆！
银色的瀑流倾泻，巨大的轰鸣震耳欲聋。在瀑布下，一条巨大的鳄鱼站在岩石上，任凭瀑流拍打和冲刷，岿然不动。
这条鳄鱼足足有十米长，肥壮的身体，粗而短的四肢，狰狞的丑脸凶恶无比，身上鳞片斑驳，显得有些沧桑，但是，不失霸气。
黑影一闪，夹杂在瀑流中从天而降，那是一块两三吨重的巨石，携带着水流的威势，十分惊人。
大鳄鱼身体一摆，尾巴电闪一般抽出。
轰！
巨石瞬间粉碎，碎石乱飞，夹杂着激荡的水流，声势浩荡。
大鳄鱼身体只是微微一震，站得稳稳的，非常轻松。
紧接着，第二块巨石落下来，然后，是第三块……
一声声爆响，大鳄鱼摆动尾巴，电闪一般出击，每次都是将其抽得粉碎。
一个月时间，丰美而能量充足的食物，奥妙的心经观想图，再加上疯狂的瀑流炼体，凌南的境界和实力双双突飞猛进。
现在他已经进入炼精化气境二层，体长达到十米，横亘在那里，光是从外形看就是一条猛兽，非常吓人。在瀑流和巨石下锤炼出来的身体，防御力和攻击力更是强大无比，尾巴动一动，巨石简直就如同豆腐一样脆弱。
他手下的三条大鳄鱼也都长长了一米多，体长达到八九米。只是寒潭大白鱼的效果。凌南平时喂养它们，再加上实力的震慑，不时敲打一下，现在三条大鳄鱼已经服服帖帖，对凌南又敬又畏，心甘情愿做小弟。
吼！
一声咆哮，从山那边遥遥传来，附近林子里一群鸟被惊动，“啪啦啦”振翅飞走。
那只小狮子又不老实了？
凌南龇了龇牙。
那是他的邻居，一头毛发金黄的雄狮，不知道得到什么机缘，前些天刚刚突破炼精化气境，成为一头妖兽。实力提升之后蠢蠢欲动，几次想要跨入寒潭这边的领地，凌南早就想着什么时候有机会教训对方一下了。
一头化气境一层的小狮子也敢炸刺？
凌南迈动着小短腿，走出水潭，决定去教训教训那头小狮子，如果对方不老实，他不介意晚上改改食谱，吃一顿红烧狮子头。
山林茂密，凌南贴着地面疾行，速度极快。在瀑流下炼体的效果，粗短的四肢极为有力，攀附地面，行走如风一般。
吼！
雄狮咆哮，山林震颤。一头金黄的狮子，高达近丈，威风凛凛，吼啸之间，震耳欲聋。
呼喝连连，一个雄壮的汉子一手盾牌，一手长剑，正跟金黄狮子斗成一团，不过，形象狼狈，明显处于下风。
“行九，你坚持住！我已经捏碎求援玉简，向师叔求援，师叔马上就赶到，你坚持住！只要