“若远，你怎么样了？你还好吗？”
凤乔急切的追问，她看见若远那团正在持续变的黯淡无光的蓝色残魂光团，心中好像被什么猛地拽了一下，闷疼、担忧。
“勿忧。我接下来会陷入休眠，轻易不再苏醒。”若远清冷的声音分辨不出息怒，他道，“你且好好修炼，早日提高自己的实力，勿要荒废了天灵台之强大。”
凤乔闷闷的嗯了一声，这时候才开始关注自己识海中的一样，以及若远口中的天灵台，道：“我的灵台为什么和书中记载的不一样？什么是天灵台？灵台不是只有丹灵台、纹灵台和形灵台这三种吗？”
“三种？”
若远一贯清冷无波的声音终于带了丝诧异，不过随即便反应了过来：“丹、纹、形？这说法倒也贴切。天灵台一贯出世的少，凡间竟然早已没了它的说法。只是不知究竟过去了多少年了······”若远蓝色的残魂光团突然跳动了一下，清冷的声音突然道：“通经脉那一段，你背诵一遍。”
“啊？”她早已背的滚瓜烂熟，条件反射似的就开口背诵道：“通经脉，筑灵台，四分天地玄黄。清明拂去是非，内化丹田，养阴阳。经脉通，灵元外放化兵，魂生本命，天赐其名······”
不，等等！
凤乔的瞳孔骤然紧缩！
“通经脉，筑灵台，四分天地玄黄······四分天地玄黄，四分天地玄黄！”
若远的声音里多了一丝赞许：“对，灵台其实是分为天地玄黄四阶。天灵台太少，没想到凡间竟然已经将它遗忘，以讹传讹，出现了什么丹、纹、形。”
丹、纹、形灵台，本质上还只是在识海内形成承载神魂的灵气团，可是到了天灵台，则是以整个识海为载体，那么彰显在天赋上，定然是天差万别了。
踏上修炼之途的四步，凤乔如今只差一步“化元兵”，但是据流风皇甫甚至若远的说法，这一步实在是旁人完全无法帮助的，有些人修炼着修炼着，莫名其妙元力就会离体而出，就变成了武器，有些人却只能在生死危难关头，刷的一下子就能化成元兵。
但大长老给她和铁戈设下的关卡是必须突破开阳初境，也就是要凝成内丹，一般来说人们都是化成元兵后才会凝丹，凤乔现在的情况是没有元兵没内丹，虽然不影响修炼，可是却不算真正到达了开阳境的境界。
所以只能禁足在自己的小院子里，完全无法踏出一步。
凤乔很快打断了自己的回忆。这些东西考虑的太多也无用，若远在给她讲完这些“常识”后，残魂就已经陷入了沉睡。而她的疑惑再多，也不会有人跟她解释，还不如不要在这里浪费太多的时间。
凤乔重新闭上了双眼，继续冥想修炼，用灵识引导着灵气在自己体内运转，慢慢转化成能被自己的操纵的元力。
不知过了多久，凤乔从冥想修炼的虚无飘渺之中醒过来，见天色已经蒙蒙亮，不由微微一笑，没想到她一修炼就是一整夜。令她满意的是已经有不少灵气转化为元力，储存在了丹田之内。
凤乔起身洗漱一翻，推开屋门走到院子里，清晨的寒云城还是冷飕飕的，凤乔打了个寒颤。她眯着眼睛看了看东边刚刚吐露出的一抹鱼肚白，准备对着刚露头的朝阳开始锻炼。
以前在山里的时候，为了获得食物人们必须进入山林里打猎采集，因为强健的体魄便显得尤为重要，每天清晨，无论是孩子还是大人，都会在村子里锻炼体魄，打拳、跑步、练刀，无所不用。此前凤乔遭遇了太多，没有锻炼的条件，如今安顿下来，自然不想再荒废时间，急切的想提高自己的实力。
更何况她和铁戈还有个什么一年之后的琉璃冰原狩猎战之比，想也知道谁更强谁更占便宜，此前她和铁戈实力相当，那接下来拼的就更是努力程度了。她被困在小院子里，有没有趁手的武器，长跑和练刀都没条件，唯一能做的就是更早起，做一些简单的训练了。
自从学会用灵识引动灵气淬炼身体后，凤乔发现自己对食物的需求降低了很多，往往吃一顿便能一两天都不饿，但她还是习惯性的储备了不少易于储存的东西，如今都放进了护腕的空间里。
“呯!”
“嘭！”
寒云城的清晨人声稀少，位于宫殿群旁边的许多小院子里，更是人迹罕至。薄薄的雾气弥漫，随着太阳慢慢升起而渐渐消失。朝阳特有的暖光徐徐洒落屋檐，清风吹过，忽然吹起了一阵砰砰的闷响。
“喝——”
凤乔一脚踹出，狠狠踢在了树干上，强大的冲击力让她脚步微微有些踉跄，长时间的锻炼已经让肌肉开始有些酸痛的感觉。
“呼···呼···”
粗重的喘息声慢慢增大，凤乔出拳踹腿速度却没有丝毫减慢。她这个小院子里只有一棵大树，凤乔没有别的锻炼身体条件，只能依靠单纯的打树桩来锻炼身体。
时间总是过去的很快，太阳渐渐升起，温度也渐渐升高。汗水顺着身体上流畅的线条滴下，又不是被剧烈运动的身体甩出去，凤乔喘着粗气，腰酸腿软，感觉全身都酸重的仿佛灌了铁。
为了方便锻炼，凤乔穿的衣服也是挑选的简单宽松样式，而不是流风皇甫所偏爱的那种风度翩翩的深衣广袖，而只是普通的只是一身简单的短打，甚至她还特意去掉了两边的袖子，露出了光滑白皙的手臂，只在手指上缠了几