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第二天一早，叶剑，在外面的花园跑步。
叶剑自己也记不起，自己是什么时候开始养成了跑步的习惯，应该是在碑王谷，当一切都安顿下来，碑王谷走上正轨之后，叶剑有一天早上突发奇想，为什么这个世界的人没有跑步这项运动？
于是叶剑便开始在碑王谷跑了起来，刚开始，大家都像看怪兽一样地看着叶剑，不知道他在玩什么。
修炼书气的人，境界越高，身体状态越好，这和叶剑在穿越之前不一样。
穿越之前，如果整天读书的话，只会变成一个书呆子，身体健康状况也会逐渐变差，可是这个世界不一样，书气境界高了，身体健康状况也会跟着好起来，除非一些重大的伤残疾病，或者书气修炼过程中导致的损伤。
跑步可以让身体更健康，更强壮，这是叶剑前世的经验，也是后世得出的体验。
胡哲等人则不会像叶剑这样，浪费时间去跑步，能够进入修炼，这样的机会太宝贵了，他们只是简单的休息一下，便又开始了阅读。
老头朱林每天都起来得很早，他习惯早起之外面的花园坐一会儿，看看蓝天白云，太阳，鲜花，小草和树木，对于一个活了几百年的人来说，他最热爱的是大自然，只有在大自然里，他才感觉自己是这片天地的一分子，让自己有一种融归自然的感觉。
老头坐在一棵大树下的石桌旁，石桌上放的是一杯绿茶。
老头像一头千年老龟一般，静静地看着远处跑步的叶剑。
“这臭小子，这是干啥呢？跑来跑去，看得我头晕。”
老头内心唠叨了一句，端起茶杯喝了一口。
叶剑也看到了大树下的老头，赶紧跑了过来。对老头鞠躬：“林老先生，早上好！”
俩人像多年没见的老友一般，自然，亲切。随意。
“呵呵，臭小子，上次悄悄地走了，也不给老头子打个招呼，两年没见。进步不小啊。”
“在您老面前，我永远都像蝼蚁一般弱小，哪里有什么进步。”
“哈哈，变谦虚了！”
两年前，叶剑为了和韩寒决斗，向朱家提出了修炼一个月的要求，那时候的叶剑全身充满锐气，现在，则是锐气内敛。
“你这样跑来跑去，是在干什么呢？”
老头朱林揉了一下双眼。叶剑跟他说话的时候，也在原地不断地跑动，他觉得有点头晕。
“跑步！”
“跑步？”
老头疑惑地看着叶剑，跑步是什么修炼功法？
叶剑呵呵一笑，转身跑开了，一边跑，一边叫道：
“增强体质，锻炼身体，跑步跑步，。，”
老头朱林的一口茶差点喷了出来，内心骂道，这臭小子。什么乱七八糟的。
叶剑围着花园跑了几圈，偶尔有早上进来修炼的人，看到叶剑奇怪的举动，也是忍不住停下脚步，面带疑问，指指点点。然后摇摇头，一脸茫然地离开。
叶剑跑了几圈之后，已经满身大汗，突然，他停了下来，远处，朱莉和一个英俊小生走了过来，那英俊小生正是龙游海。
龙游海是朱家最为神秘的客人之一，平时在清竹园都是和朱莉一起，接受朱家老太爷朱元昌的教导，而在朱府内行走，都是以女扮男装的身份示人，很多人只知道她的名字叫龙游海，至于具体的背景，则很少人知道。
当然，老头朱林是知道龙游海真实身份的。
朱莉平时，她修炼所需要的古籍图书，爷爷朱元昌早就给他安排好是找不到的。
正是因为有朱元昌的特殊教导，加上她本身的天赋，她才能在极短的时间内达到开花镜三段的境界，这个成绩甚至超越了朱元昌当初的估计。
今天一早，龙游海对朱莉说：“朱莉姐姐，看看吧？”
“有什么好看的？清竹园的书还不够你看？”
“嘿嘿，我可是好心邀请你有个英俊的少年正在里面读书呢，你难道不想重温以前和他同桌读书的温情岁月？”
朱莉瞪了龙游海一眼，不过内心却有些心动，最后在龙游海的纠缠之下，便一起。
只是，她们俩没有想到的花园，就看到了叶剑在跑步。
此时，叶剑站在俩人面前，一身大汗，把衣服都给湿透了，勾勒出了健壮的形体，富有青春的活力。
朱莉和龙游海看了一眼，脸色微微一红，心跳有些加速。
“早，这么巧？”
叶剑主动打了个招呼。
“你这是在干嘛呢？”
朱莉一双美目望着叶剑的双眼。
“跑步！”
“跑步？”朱莉面带疑惑。
“跑步是什么鬼？”龙游海补了一句。
叶剑已经习惯了每个人都要询问跑步是什么鬼？
这东西真的没法解释，于是脱口说道：“跑步是一种修炼，对体魄的修炼，能够让身体更强健。”
叶剑一边说，一边握了一下拳头，弯了一下手臂，秀了一下肱二头肌。
这个动作实在太滑稽了，朱莉和龙游海当场就掩口而笑。
叶剑突然也觉得自己有些搞笑，于是也跟着笑了起来。
三个人都笑得很开心，声音很大，很爽朗。
“表妹，稀客啊，什么事笑得这么开心？”
不知道什么时候，秦路进了花园，远远地看到朱莉，很兴奋地跑了过来。
朱莉一见是秦路，收敛了一下笑容，淡淡地说了声：“表哥早！”
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