叶天云回到了武馆，五一前的最后一节课上完了，使他没来由的一阵轻松。
到了自己的房间，放下了书破天荒的打开了电视看了起来。全身心放松的叶天云看了不一会电视，就进入了梦乡。
等到他醒了，充满了饥饿的感觉，抬起胳膊看了看手表，现在己是晚上八点多了，餐厅早就关了，只能自己出去吃点东西了。翻身从沙发上起来，拿着钥匙和钱包便出了武馆。
在大街上找了一家拉面馆坐了下了，一口气吃了8碗面才感觉到有些饱。
把周围的人看得眼睛都快掉下来了，就连老板也是第一次看到吃这么多碗面的人，一碗面三元钱，只是吃面就花了二十多元。
叶天云四处逛了逛，把状态恢复到了最佳，就回到了武馆。
上了二楼，武馆也没有多少人，许多学员都要趁着五一出去旅游，所以武馆显得有些空。
叶天云的几个徒弟的心似乎也并不在武馆，几个人在聊着些什么，看到叶天云来了都围了上去等着他布置今天的训练任务。
叶天云看了看他们几个说道：“从今天开始你们可以放假，可以休息三天，三天后回来训练就可以了。”说完就转身上了三楼。
而石青山他们根本就没有想到叶天云会给他们放假，以为今天还会和往常一样练习，没想到太阳从西边出来了。
有了假期的几个人高兴的不得了，赵氏三兄弟立刻就溜了，他们刚才还想着如果放了假该有多好，没想到梦想立刻变为现实，所以迫不及待的去换衣服了。
张亮也立刻回房间了，他要找女朋友出去玩。
自从叶天云教他们以后，每天练的非常苦，就是休息了也只想躺在床上，根本就不想出去，女朋友都跟他发了几回脾气了。
所以今天一有了空，就想立刻去找女朋友。
石青山也想回去休息，这几个月累的要命，刚想抬腿走人却突然想到叶天云好像并没有走。
想要看看叶天云在做什么，所以也跟着上了三楼。刚到楼上便听到有人在器械室中，所以他也推门而入。
一进门便看到叶天云在上力量，每只手里都拿着二十五公斤的哑铃做着练习，便有些好奇的问道：“师傅，你今天不休息吗？”
叶天云自从石青山刚一进门便感觉到了，所以他并不觉得奇怪说道：“我一个人没什么事，就在这里休息了。”
一边说一边加快速度。这种最重的哑铃练习的速度陡然快起来，看的石青山一阵害怕。这种哑铃明显是增长绝对力量性工具，而叶天云则是拿它来练习速度力量，
说明叶天云的绝对力量要非常大，这让石青山震惊不己。
以前叶天云练习的时候，往往都是他自己单独练习，
叶天云看了看石青山，哪里不知道他心里在想什么便说道：“只要你努力，肯定能达到这种程度。力量练习要求循序渐进，不要好高骛远。“
石青山点了点头说道：“我明白了师傅，我还从没看过你休息呢！”说完便有些崇拜的看着叶天云。
叶天云一笑说道：“我休息和不休息并没什么区别，其实我练功的时候就是休息。”这一句话让石青天佩服不己，成功和勤奋是分不开的，而练武更是如逆水行舟，只有不断坚持才能有所成就。
石青山暗暗下决心，这个武馆是父亲的心血，自己应该继承他的遗志做一名真正的武者，所以要更加努力才行。
以后一定要和叶天云一样，把提升自己做为首要目标，只有这样才能称得上是一个真正的武者。
想到这里便说道：“其实我也没什么事情，师傅咱们一起练吧。”便和叶天云一起练起来。从这一刻石青山也真正的转变了。
叶天云把哑铃放下，休息了一下又继续起来，他仿佛不知疲倦一样，重复着一次又一次的动作。直到石青山累得不能动后，叶天云才完成了自己的训练。
稍感疲惫的叶天云也躺了下来，就这样两个人都在器械室里躺着，石青山是一动也不能动，而叶天云则是回想着那天黑市拳赛上两个人的比试动作，在他的脑中不断完成播放，暂停，后退组合的循环。
就在这时，突然听见有人敲门，然后门被推开了，王永强从门口走了进来看了看，叶天云和石青山两个人都躺在地上笑道：“怎么回事，你们都累成这样？我今天过来看看，学员好像没有几个。”
叶天云说道：“要过五一了，所以都打算出去旅游，哪有时间来这里练拳玩？这可比不上ktv越是休息的时候人越多。”
说完便从地上起来了，而石青山看见王永强来了，也费力的爬起来说道：“强叔，你怎么有时间过来玩了，今天不用回家陪王倩吗？”
王永强说道：“怎么不用陪，她说要来这里，让我在这里等她。我这个宝贝女儿，真是受不了她。”叶天云还是第一次听到王永强提到家里的事情。
其实王永强的妻子前两年去逝了，家里只有一个女儿叫王倩，在本市的一所省立的大学读大三。
王永强对她非常疼爱并且视如珍宝，石青山他们几个也都是当小妹妹宠着，娇气的不得了。她从小就在武馆学过武术，只是上了大学就不经常来了。
王永强不知道哪里来的兴致对石青山说道：“咱爷俩过两招，咱们好长时间没有比划了。”
石青山也不由得点了点头，以前他们是师徒关系，也经常比试比试。