周建林在战术板上写写画画，边计算秒数边说：“再说说咱们，杜柯第一棒，杜柯昨天创造的200自世界纪录是1分40秒92，所以杜柯这棒就估1分41秒吧。”说完看了眼杜柯。
“差不多吧。”杜柯说到，他也不能保证次次都刷新世界纪录啊。
周建林继续道：“减去反应时，我希望孙洋能游进1分44秒50之内，也对商克元、李云琦提出要求，你俩的保底成绩是1分47秒，不能比47更慢了。”
孙洋：“我这棒应该能完成任务。”他游200自单项，游到1分45秒是没什么问题的，减去反应时，差不多就是1分44秒50左右的样子。
商克元、李云琦承诺：“我们保证用尽全力！”
李云琦参加了昨天的男子200自决赛，成绩是1分47秒35，商克元差不多也是这个水平。减去反应时，周指导要求他俩游到1分47秒并非强人所难。
周建林点点头：“好，那我们4乘200米自接的成绩也预估出来了：6分59秒50。理论上分析，我们可以赢日本队4到5秒，所以你们一定要信心，毕竟我们是去年世锦赛的200米自接冠军队伍。”
其实周建林在内心中呐喊，也在吐槽：6分59秒50，真的很快了，这都能游进7分钟之内了！美国队保持的世界纪录是6分58秒55，可惜李云琦、商克元的实力要逊色一点，如果杜柯、孙洋再加上萩野公介或者是朴泰桓中的一人，妥妥的破掉美国队的世界纪录啊！
除了杜柯、孙洋，中国队能游200自的男子选手并不少，李云琦、商克元、汪舜、郝韵这四人都可以游200自，水平都差不多。李云琦、商克元的状态要好一些，所以安排他俩上场。