回到房间，谢牧没有将门锁住，只是轻掩了一下，静静的躺在床上，心念一动，意识被卷入了黑暗之中。
站在海岛的悬崖边上，谢牧眺望着蔚蓝一片的大海，又转身看着身后郁郁葱葱的海岛，他一直都不明白，这个‘基地’到底是做什么的。
除了这一现象，谢牧还发现了一丝困惑，在海岛的周围还有几座更加庞大的海岛，远远一看，就像是群山绵延一般。
除了海洋的浅水海湾他可以去，其他的地方都不能去，其他的几座海岛，他也曾试着上去看看，却仿佛被一层无形的禁锢笼罩，根本就上不去。
海风吹拂在他的脸庞，令他从深思之中回过神来，眺望着蔚蓝无际的大海，将心中的杂念抛在脑后。
闭上眼睛，脑海中浮现出北冥神功的运转路线图，体内的真气滚滚而动，脚步向前一跨，他的身体直立立的站在了悬崖边上，稍有一个不慎，就有可能掉下悬崖。
海风吹拂，他的心灵仿佛受到了一场洗礼一般，进入空明之态，大脑的思绪到达了前所未有的清明。
手掌摊开，一缕缕银色的真气在他的指尖缭绕，犹如锋利的剑气在他的指尖吞吐。
左脚轻轻一跨，他的身体一脚踩在悬崖的石块上，一脚却是凌空而立，任由海风如何吹拂，他的身躯却是纹丝不动，仿佛落地生根了一般，整个状态在外人眼中看来，那完全就是找死的行为。
不过在谢牧心中，他这一种训练方法却是来自北冥神功里面，利用生死的危机来激发身体的潜能，做到更快的突破。
体内的真气在他的经脉之中流动，身体微微起伏，像是在呼吸，全身毛孔张开，放松了身体中所有的戒备。
“哗啦啦！”
悬崖下的海水剧烈翻腾，一滴滴海水喷溅在他的脸上。
哈——
猛然间，谢牧睁开眼睛，开口叱咤，犹如雷霆震荡，手掌上汇聚着一股银色的真气在他的掌中酝酿。
“去！”
大喝一声，谢牧踩着石块的右脚猛的一踩。身体骤然腾空，手掌向着悬崖下的海水拍去，一道银色的大掌印脱手而出，狠狠的向着悬崖下面的海水盖去。
“轰隆隆！”
银色的掌印越来越大，最后变成了一米大小的超级大掌印，狠狠的轰在了海水上，瞬间，海浪翻腾，犹如引发了一场海啸一般，海水滔天而起。
海浪翻腾，银色大掌印轰去的地方暂时形成了一片真空状态，海水倒灌而去，又沉了下去，足足过了三分多钟，海浪才彻底的平息下来。
谢牧轰去的同时，一个筋斗翻越悬崖，稳稳的落在了悬崖的后方的空地上，看着翻腾不休的海水，双眼露出一丝喜色。
“没想到这招玄冥真气掌竟然这么强......”
谢牧有些喜出望外，他这一招算的上是北冥神功里面最犀利的一招了，仅次于悲鸣化天掌和噬血狂袭这两大绝招。
待体内的真气稍微恢复了一番，谢牧再次疯狂练习，真气拼命的挥洒，无数的银色大掌影，在他的周身缭绕，散了又聚。
“砰砰砰！”
地面碎石飞溅，卷起地面的尘沙，漫天尘土飞扬，谢牧被这股尘沙笼罩在其中，经久不散。
一会儿是掌影翻飞，一会地面又传来阵阵轰隆声音，掌影，拳影，铺天盖地，将他的身体牢牢的笼罩在其中。
“蛮熊踏地！”
“轻鹤飞天！”
“猿破万丈！”
“探身回首！”
“扑按威势！”
他的身体一会儿出现在地面，一会儿又在天空碾转，悬崖上，全部都是他的身影。
玄冥真气掌他只能当做底牌来使用，不到万不得已，他绝对不会施展，而五禽戏中的招式却是近战中的最好选择。
来回反复的练习，谢牧没有丝毫的烦躁和疲倦，百炼成钢，只有经过了千百次的演练，才能做到信手拈来。
谢牧把自己当做了一块充满了杂质的钢铁，武学招式便是巨锤，一遍又一遍的敲击，祛除他身体中的杂质。
随着时间的流逝，他的动作越来越快，越来越流畅，手中的招式越来越频繁，越来越复杂，这些频繁复杂的招式动作在他的手中却是流畅自如，圆润如玉，每一招的速度与动作跟力量都是无比的强悍。
拳脚开阖，手脚并用，双眼犀利如剑，目光纯净如水，身体的每个招式每个动作他都已经了然于胸。
“呼！”
停止演练，谢牧长长呼吸一口，吐出一口浊气，不停的反复练习，让他的肌肉感到一丝酸麻胀痛的感觉，虽然这只是他的意识体，可是诸加的效果却在他的身躯之上。
身体虽然感到酸麻痛感，可是他的精神却是熠熠生辉，如同一柄经过了磨炼的宝剑一般，散发着一股锐利的锋芒。
长达数个小时的演练，他已经基本的将所有的招式全部学会，施展对敌也不是问题，虽然没有达到精通的阶段，却也算的上是初窥门径的程度。
体内的真气很快就被补充完毕，经过了一番剧烈的消耗，他的真气略微增进了一点，变得更加精纯强大，按照他现在的修为来讲，以北冥神功的修为方法，已经达到了初窥门径初期，并且完全的巩固下来。
北冥神功分三个大层次，初窥门径、登堂入室、巅峰造极。
这三大层次却又分为九个小层次，每个大层次蕴含着三个小层次，若是他能够达到巅峰造极的修为，按照现代的