不过，八极拳的内功，可没有什么细致的导气、运气直说。
说得直白些，不是气功，所以只是习武而非修武，外功为主，内功为辅。除非是顶尖的武学天才，又有着非凡的机缘，才可能在单纯习练这种拳法的过程中，突破拳法固有的桎梏，迈入真正的武学境界中，这类人，莫说近代百年，纵观八极拳历史，也不过一二结合了其它拳法内功和气功精要的高手，破桎梏登境门。
而刘超，自幼习武，体内早已有真气含蕴。
从陈自默那里得到了几招简单的气功心法之后，这几天刘超迫不及待般，废寝忘食地练功、打坐冥想，终于让他感应到了，不同于以往练功时体内的暗劲，而是，气机的流动。
今天清晨早操结束后，他没有去教室上早课，而是继续留在操场最边缘僻静的角落里，独自打拳。
依着陈自默传授的气功心法，他在大开大阖的动作过程中，自我冥想着天地间有五行元气受动作引导，同时运体内气机向外扩展，渐渐的，他清晰感应到了全身肌肤所有汗毛孔里，似乎都有气流泄出，同时又像是有气在流入体内。
这，分明就是陈自默讲述的，与天地自然相参时的状况。
激动兴奋之余，刘超动作愈发迅猛，拳法八式如雷霆震荡，与此同时，他细细观察出拳和踢腿时，周边空气中的状况，并刻意加重了跺脚踏步时的力道，以扬起更多的灰尘。
灰尘在空气中弥漫，更容易观察气和力的作用现象。
然后他发现，出拳和踢腿、振臂、加力时，造成夹杂了灰尘的气流荡漾，不再似以往那般，是被速度带起的风刮动。
而是，真的有力外发，震荡！
风力刮动，和气流震荡，最大的区别在于，前者是以气流的形势运动并有回旋，后者，则是波纹状朝着一个力的前方延伸。比如出拳之后，内劲外露，拳头前面的空气会形成一圈圈涟漪状，层层推进，力道肉眼可及，而围绕着拳的上下左右，则是在震荡之后，出现短暂静止状态的灰尘圈。
此刻，已然有了成功经验的刘超，很快便提气、导气、运气，打出了四溢的罡风！
而陈自默虽然不能施术，但六识既开，自然能清楚看到天地间五行元气的汇集波动，在惊讶于刘超如此迅速成功的同时，也感应到了附近渐趋浓郁的天地五行元气，以及刘超体内泄出循环的本元。确切地说，是刘超的本元和五行元气一起，渗入了陈自默体内，自然而然化作本元，再向外界泄出，却并不成循环之态。
陈自默对此早已习惯，心里不会难过和失望，专心致志地看着刘超不知疲累上了瘾似的，在那里虎虎生风。