周三，艳阳高照，一个不错的天气。
本身陈硕想要在教室休息的，结果下午自由活动的时候，他被胖子和杨梅拉到了武道馆。
姚韵儿没来，两人之间的关系有着些微的进展。但是她毕竟要准备高考，基本上大多数时候都会在教室安静复习。
陈硕昨晚在酒吧工作完后，回到宿舍便用电脑登陆‘企鹅’，添加了姚韵儿的账号，第二天中午的时候，终于添加上了。
他也没想到什么有意思的话题，敲了个‘你好’发送过去。
姚韵儿给他回了个笑脸。
今天还是没有见到蒋俊荣，也不知道那家伙躲到哪里去了。之前在武道切磋的时候，陈硕下了狠手，那一记上勾拳可是没有丝毫保留。
虽说蒋俊荣一直硬挺着，但是陈硕知道他的情况应该很不妙。即便这样，那家伙挨完了打，也不能多说什么。毕竟是正规的武道切磋，而且陈硕一个人打七个人，明显处于劣势的一方。
技不如人还有什么好说的？
王博那家伙也是经常见不到人影，陈硕曾经收拾过他一次，而且击败蒋俊荣七人这件事也是发生在他的眼前，估计给他造成了极为深刻的印象。
陈硕不知道那家伙还会不会来找茬，他打心底里希望王博千万别消停。因为王博只要找人来对付自己，自己就能轻松获得武道经验值。
说到底，武道经验值才是陈硕最需要的，他一直很好奇一旦升级到炼筋阶段会发生什么，而且到那时还会开启商城，商城会出售什么样的物品也是他感兴趣的。
现阶段来说，金陵市只有一个炼筋阶段的高手，陈硕需要忌惮的人物也就只有这一个。可以这么说，炼筋阶段以下的高手基本上都属于那种根基不牢，眼高手低的角色，陈硕根本不放在眼里。
即便王博找人对付他，陈硕也压根不会畏惧，他不相信王博能请来炼筋阶段的高手。
三人走进武道馆中，其实场馆里也没有多少人。因为金陵私立高中的众多学生中，真正修炼武道的人很少。
炼筋阶段以下的修炼，最主要的还是以锻炼体魄为主。陈硕看到武道馆的修炼区域有数量繁多的各式器材，跟健身馆的器材毫无二致。诸如健步机，握力器，杠铃等等，用以锻炼一个人的力量，速度和反应力。
“你们平时就使用这些器材进行修炼的？”陈硕问了一句，他不太清楚胖子他们平时会不会扎马步。
胖子点了点头，道：“就是这样练啊，不然还能怎么样？”
“我说的是扎马步。”
陈硕还特意给做了个动作，极其标准的马步，整个人就如同一个方方正正的汉字。他已经好几天没扎马步了，现在因为获得了游戏系统，根本不用辛苦的修炼。
胖子一看这架势，还是有点惊讶的，竖了个大拇指：“哥们儿，你这姿势可够标准的。不过扎马步这种修炼方式，早就已经被淘汰了，现在讲求的是科学的武道修炼方式。”
杨梅摇了摇头，道：“不是那样的，应该说那些传统的门派还一直在使用传统的修炼方式，那才是正路子。”
胖子大大咧咧道：“这是谁说的？”
杨梅说道：“我爷爷说的。”
胖子声音突然变小了许多：“当我没说。”
一想起杨梅爷爷的身份，胖子还是有点敬畏的。
陈硕轻轻起身，说道：“不过用什么样的修炼方式无所谓，武道讲究的是天赋，天赋不够，再好的修炼方式也白瞎。”
胖子嘀咕了一句：“那倒也是。”
本来今天就是来锻炼的，陈硕挨个试了一下，包括健步机，握力器等。
场馆里最重的杠铃被他轻易举起来的时候，引起了胖子和杨梅的惊呼，这可是凭借自身的力量做到的，能显出一个人的真实水平，一点都无法掺假。
大约200斤的杠铃，胖子和杨梅根本就举不起来，估计整个金陵市能做到的人也不太多。
胖子在一旁啧啧称叹，道：“哥们儿，你真的没有学习过发力技巧啊？”
陈硕很轻松的把杠铃举过头顶，气息丝毫不乱：“没有，我只是以前在爷爷的要求下，锻炼过十余年时间的体魄，仅此而已。”
“十余年，那你的起步可够早的。”胖子感叹道，他自己是十五岁的时候被送去武馆修炼过一段时间，那时候除了跑步，做俯卧撑锻炼体魄，就是每日打拳。不过因为太累，他也没有太用心修炼，三天打鱼两天晒网。
杨梅看了陈硕一眼，道：“我觉得如果你正经学习一下发力技巧和对战技巧的话，实力应该能提升一大截。”
陈硕自己也觉得是这样，要知道那些武道修炼者，基本上都会接触发力技巧跟战斗技巧，比如蒋俊荣专门练习空手道，他就有特殊的招式。
当时武道切磋的时候，陈硕压根没有任何技巧，仅仅是凭借着力量和速度的优势取胜。可想一下如果技巧得当的话，别说打七个，就算是那个裁判加入战斗，陈硕都有极大的胜算。
说到技巧，最常见的就是武技。修炼国术的人，基本上每日都会练习数遍拳法，掌法什么的。天南海北，国内国外，武技有无数种，威力也各有不同。
一般的武道修炼者基本上都是锻炼体魄和磨练武技相结合，一心二用之下，进展通常都是比较缓慢的。
陈硕有比较不一样的地方，他仅仅只是一心一意的锻炼体魄，而且足足坚持了十余年