说做沈楚就去做，急速跑过去放食材的阶梯那边，就拿了一条脱水过的光焰猪大腿，然后回到灶台之后，处理干净以后，用龙骨刀光影般的就给切成了一块块的，和那鳞甲鳖一样大小的肉块。
当然必不可少的是那些调料了，系统优化过的调料可不会夺去食材本身的鲜味，只会让烹饪好的料理显得更加的鲜，更加的美味。
这火腿炖甲鱼需要的时间也有点点久，沈楚就把整个锅里调好了味道，放到了炉子上面用小火慢慢去炖去了，这个不用着急，炖的越久，味道就越香越醇。
等做好了这些事情以后，他就开始了烹饪这黑水鱼，首先就做剁椒鱼头，来到这个世界以后也不是第一次烹饪这道在地球上有名的料理了，可以说在地球之上的华夏，每一个地区都有不同的做法。
沈楚当然是按照传统的方法来烹饪了，和上次不一样的是，这一次就是光鱼头，然后铺上剁椒，这样就可以了，上蒸笼蒸一段时间以后，端出来了淋上热辣辣的红油，味道会更增一筹。
第一种全鱼宴《剁椒鱼头》上了蒸笼，就代表着已经处理完毕了。
要说道这全鱼宴，不得不说华夏料理的博大精深之处，简直就是远远的超过了任何一种烹饪方式，基本上别人有的华夏料理都可以找出来，而别人没有的，华夏料理也都有，可以说华夏简直就是世界上最大的一个美食帝国。
这全鱼宴，以鱼类的食材为主要原料，有各种刀功，还有烹饪的方法，可以做成各式各样几百道的鱼类美食佳肴，所以嘛，这全鱼宴在地球的时候又叫做百鱼宴。
不过沈楚现在可没有心思去弄很多种鱼，他这里就一条起码重达十几吨的黑水鱼，还好他现在已经是修炼者了。
要摆弄这黑水鱼，简直就是轻轻松松，也许1级的时候还奈何不了这么重的鱼，现在他可是2级了，光身上的纯肉身力量就达到了2-3万斤以上。
加上运用体内的厨气的话，可以往上增幅2倍，这是2级的时候，到了3级可以往上增幅3倍，但是那个时候比2级的时候恐怕要高几十上百倍的能力了。
当然了现在沈楚也不可能做出来几十上百道的鱼料理出来，他只是想选择性的多做一些鱼类料理出来。
剁椒鱼头是第一道，第二道料理他也想好了，酸菜鱼片，先调制好了汤底，然后放酸菜，干辣椒，等等一些作料都放好了以后，汤翻滚以后就放进去鱼片，过个几分钟就乘到了碗里，这在华夏的话，也许会弄成火锅的形式，不过沈楚觉得这鱼片还是不要熬太久的好。
“叮，恭喜2级3星厨士沈楚成功烹饪出了2级5星《酸菜鱼》，天道奖励：沈楚晋级2级4星厨士，2级4星法则洗礼一次，2级4星随机食材一样。”
这是今天沈楚烹饪的第一样料理啊，不过也对，这个是最简单的，只要鱼切成片以后，直接下锅，不用几分钟就做好了。
而且感觉到身体内暴增的力量，沈楚捏了捏拳头，上涨力量的感觉真的是太好了，他现在也就是急需实力上的提升了。
这也有好几天了，一般来说2-3天时间系统会帮助他弊屏一次，也就是说沈楚晋级的时间要相隔2-3天的时间才行，不然的话，就算烹饪出了高级别的，系统也只会弊屏天道的感知，让那料理成功评级，而沈楚是不会晋级的。
这个酸菜鱼其实并不是2级5星的，加上了沈楚的厨具附加，实际效果是3级1星的料理，这个效果主要体现在别的修炼者吃了以后的表现。
比如说3级1星的料理，让一个刚好3级1星的修炼者吃了以后，他不会晋级，只会提升体内的真元或者真气什么的。
连续吃两道3级1星的料理，然后通过闭关练功来消化了体内的灵气之后，估计这3级1星的修炼者才会突破到2星，而比如说3级的修炼者吃2级的料理是没用的，吃低一级的料理就只能回复自己的灵气了，对修炼就完全没用了。
同一级别的修炼者吃下同一级别的料理才会对自己的修炼有用，这也是为什么那些高级料理都那么的贵。
4级以上的料理既可以烹饪成特殊属性的料理，又可以烹饪成对修炼有加成的料理，这两种都是相对的。
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这酸菜鱼直接就被沈楚分成了两份，一份留下来自己吃，一份上交比赛会场中心，这是必然的，一般都是上交以后由比赛会场安排给在场的观众们竞拍。
有会场智脑的信息自己就可以传达到所有观众坐骑上的那虚拟操控设备之上，想要品尝选手的料理，当然要付出相应的代价了。
酸菜鱼的评分也不低，直接是满分的美食度，沈楚也不嫌弃，直接就给智脑传了数据过去，这也是他的第一道料理，也是鱼类美食的唯一一道他准备加到这比赛中去的。
等弄好了这一切，会场中心的反应也很快，沈楚刚刚上传了资料备份好了评分，他们就安排人过来，把这酸菜鱼给端走了一份。
完成了这一切，沈楚继续烹饪下一道全鱼宴，这道料理也是和鱼片有管的，鱼片豆腐汤，这道料理很简单，但是做起来有好多讲究。
不过还好的就是，这鱼大了，鱼刺也就跟着变大了，这黑水鱼全身没有小刺，所有刺都被沈楚剔了个干净，做的料理可以大口的吃。
这鱼片豆腐嘛，他是先用留下的那跟鱼的骨头熬成了汤，奶白奶白的，然后才把那鱼片和豆腐给放进了