等萧游敏感地察觉到自己快要支撑不住时，他立马停下运功，不再吸收冰灵。但他仍待在极寒冰灵带中，让身体更加适应这种温度和寒气，有助于今后对冰灵的吸收。这样看起来确实是好的，建立的基础却是萧游必须以练气期的肉身，正面遭受极寒冰灵的冲击。且不说需要忍受何种巨大的痛楚，一个不小心，肉身损毁，对于他目前的修为来说是极其危险的。
这是一场考验萧游忍耐力和意志力的险绝锻炼，他并不是在为成就功法而努力，他只为了活命！练不成《无极寒录》，体内的寒毒便无法化解，甚至于可能在修炼中途便身死道消。
每一天的修炼都仿佛在一遍又一遍感受ròu_tǐ的凌迟，并且可以预见的，在金丹大成之前他都得一直一直这样修炼下去。这样的联想极其容易让修士产生退缩和绝望感。凡人修仙，知其难，需经历大蹉跎，大磨难。然则，若每天每夜，时时刻刻都要遭受这般苦痛。所谓的长生岂不是更加恐怖，凄怆。
萧游的求生意志很坚定，这世间已经没有什么ròu_tǐ痛苦可以击败他。而他的修炼也并不是遥遥无期的。萧游可以明显地感觉到自己丹田内灵气的增长，虽然增长的量并不多，但至少证明他所做的一切努力并不是白费的。在东平派时，他从未感觉自己有如此的修炼速度！
这是诸般事中唯一让萧游由衷感到高兴和欣慰的。他有信心，只要坚持下去，一定可以将《无极寒录》练成！