3、待木耳和胡萝卜充分炒熟，再依次按顺序放适量的料酒、盐、生抽、糖、鸡精、炒匀即好啦。
大师李时珍有营养分析：咱的中医认为胡萝卜味甘、性平、有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳等功效。另外，胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，可清除自由基延缓人体衰老，维持上皮组织的健康。胡萝卜还富含维生素b1、维生素b2、钙、铁、磷等维生素和矿物质等。而且胡萝卜中的维生素b2和叶酸有抗癌作用，经常食用可以增强人体的抗癌能力，所以被称为“预防癌症的蔬菜”。当下，人人谈癌色变呀，咱也要多加注意呢，常吃这道菜就好。
宝贝你也知道，黑木耳可以使人能益气强身，还可以起到活血效能，长期食用木耳，气血两旺。主要是因为黑木耳中，有一种胶蛋白的物质，可以调节疏通肠胃，具有润滑肠道的良好功效，使人可以容光焕发。”
平涵涵说：“嗯，难怪我妈的头发黑又亮呢。你看，那个黑色沉香盒内的头发，无论短的，还是长的，都显然是缺乏营养的。”
平果说，什么黑色沉香盒？
就是你旅行箱内的呀。平涵涵睁大了眼睛。
平果急忙去开自己的行李箱，却发现密码不对，打不开啦。
平涵涵说，不就是您的生日么？
平果说，不对呀，当初我设置的不是我的，是你的。
平果使用了自己的生日密码，果真，一下子就打开了，里面果真有一枚黑色沉香盒。
平果蹊跷极了，说：“这不是我的行李箱呀！我没有什么沉香盒的。”